【磷在人体中有什么功能】磷是机体极为重要的元素之一，因为它是所有细胞中的核糖核酸、脱氧核糖核酸的构成元素之一，对生物体的遗传代谢、生长发育、能量供应等方面都是不可缺少的 。磷也是生物体所有细胞的必需元素 ， 是维持细胞膜的完整性、发挥细胞机能所必需的 。磷脂是细胞膜上的主要脂类组成成分，与膜的通透性有关 。它促进脂肪和脂肪酸的分解，预防血中聚集太多的酸或碱 ， 磷的功能也影响血浆及细胞中的酸碱平衡 ， 促进物质吸收，刺激激素的分泌 ， 有益于神经和精神活动 。磷能刺激神经肌肉，使心脏和肌肉有规律地收缩 。磷帮助细胞分裂、增殖及蛋白的合成，将遗传特征从上一代传至下一代 。磷离子对于碳水化合物、脂类和蛋白质的代谢是必需的，它作为辅助因子作用于广大的酶体系，也存在于高能磷酸化合物中 。如有机磷酸盐、ATP、磷酸肌酸等具有储存和转移能量的作用 。在骨的发育与成熟过程中 ， 钙和磷的平衡有助于无机盐的利用 。
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