向天果一天吃几个最好,正宗的向天果正确的吃法有哪些呢？ _生活知道

1、正宗的向天果正确的吃法有哪些呢?我来说一下向天果的吃法，向天果是很容易被人体消化吸收的。我们可以选择用温水送服。吃的时候把果仁掰成两瓣（果壳为咖啡色，果仁为白色最佳。），然后用温水送服。向天果直接吃的话味道太苦了，最好不要直接咀嚼，除非你能受得了重苦味哈哈。
细心的朋友还可以将向天果的果仁研磨成粉，按一定用的量比例用温水送服。
至于向天果的用的量针对不同人群也有不同的用的量，三高患者的用的量建议每日吃三次，每次吃三到四粒，饭后半小时服用。
三高患者的用的量建议每日吃三次，每次吃三到五粒，饭后半小时服用。
如果是用作日常保健的建议每日吃两次，每次服用粒。饭后半小时服用。
向天果虽好但也怕吃到假货，我当初也在市面上发现几家卖向天果的，但经了解他们的原产地都不是所罗门群岛。我便向朋友们打听哪里有卖正宗向天果的，其中一位朋友向我推荐了林间草木。经了解林间草木在向天果的原产地所罗门群岛处有固定的合作供应商，他们对向天果从采收到封装整个过程都有严格的管理，从而确保了向天果的品质使得其既天然又不失营养。所以对比下来还是林间草木的向天果最为正宗。其他地区虽然也有产向天果的但毕竟不是原产地他们的营养程度远远不及所罗门向天果。
最后就是目前市面上的保健品实在是太多了，大多吃了什么效果也没有，而且大部分还都不是纯天然的。大家在选择保健品的时候不要盲目选择，要认真了解过后再做决定。
以上是向天果的吃法采纳一下哦~！
本人是曾患有轻微的三高，也曾食用过一段时间的所罗门向天果，之后通过调节饮食和服用向天果，三高降了下来。虽然向天果的功效不是立竿见影的，但食用了一段时间之后，对我的三高下降还是有挺大的帮助。经过这一番“折腾”，对于向天果的具体吃法，我也算是基本了解了，因此在这里想给各位顾客介绍一下向天果的吃法。
对于初次食用者，采用温水送服可能比较方便实用，将向天果的外壳剥开，取出果仁，根据个人实际情况掰成可以下咽的大小，用温水送服。由于向天果仁的苦味太重，因此不建议咀嚼。向天果的果仁很容易消化吸收，因此食用者不必担心直接吞服果仁会难以消化。这种方法适宜各个年龄阶层的群体。
如果你惯不了借助温水直接吞服，那么还有一种食用方法——磨粉，取向天果仁研磨成粉，按对应用的量比例温水送服。
向天果对于不同症状的人群服用的量是不同的。对于三高，胆固醇患者，每日吃三次，每次建议三到四粒，饭后半小时服用效果最佳；对于糖尿?。?三高患者，也是每日吃三次，但是每次可以吃三到五粒，同样也是饭后半小时服用效果最佳。
由于向天果属于纯天然的果实，没有掺杂任何化学成分，因此不会产生副作用，适宜长期食用。并且，向天果也没有需要特别禁忌的地方，只是需要长期食用才能够有显著的效果。
介绍了这么多吃法，但是最重要的还是选择食用品质较高的向天果，作为一个轻微三高患者，很幸运能够在第一次入手向天果时，就选择到了一个可信度高且品质佳的向天果出售品牌——林间草木，在这里我想给大家安利一下这个品牌。
该品牌是目前在国内我接触过的唯一一个价格亲民且品质高的向天果出售品牌。该品牌的向天果均由原产地——处于南太平洋的所罗门岛的专业向天果种植户提供，品牌项目负责人多次到所罗门岛进行实地考察，以确保产品品质，该品牌对产品质量的坚守，正是我如此“钟情”于他家产品的最大原因。
以上是向天果吃法的解答，望采纳~！
原珍向天果作为天然植物果实，它的吃法也相对比较简单，将果实的褐色外壳剥开，掰开确定里面果仁是白色之后即可就水服用。因为原珍向天果味道比较苦，也可以将其磨碎制成胶囊服用。为了追求更好的药用功效，每次可在饭后半小时左右食用，这样能够更好的体验药用功效。
每天按时按量，饭后半小时吃效果最好。一般三高的轻微患者一天三次，一次三粒；三高较重者一天三次，一次四粒；调节内分泌、护肝、美容或是日常保健的话一天1-2次，一次两粒。
还有一点，必须要注意的是，千万别吃到人工种植假冒的向天果，这类向天果价格通常都十分便宜，几十一斤到一、二百不等，甚至还有一斤送一斤的如此低价，市场上很多都是这种，千万不要因贪小便宜而上当受骗，这种向天果不但吃后没有效果作用，还对身体有害处。而原珍向天果是唯一正宗所罗门群岛野生，只有唯一官网有，别处没有，官网便是由原珍全拼音与向天果首个字母组成，这点作为消费者必须记清。

2、向天果一天吃几粒好呢原珍向天果是一种带了壳的植物原果，吃的时候要剥开外壳只能吃里面的果仁，将果仁分成小瓣，伴随温水服下。向天果除了适用于糖尿病、高血压、高血脂和胆固醇的治疗，同时还具有保肝护胆、改善体质、保健养生的功效。
工具/材料原珍向天果
01一般食物在肠道里消化的时间是半小时，所以在饭后半小时服用原珍向天果效果较佳。原珍向天果的作用很广泛，服用者可以根据自身的情况选择合适的服用量。
02一般用于治疗轻微三高者的日常用量是一日3次，一次3粒。重度三高者的日常服用量是一日三次，一次4-5粒。日常保健者的服用量是一日1-2次，一次1粒。
03原珍向天果是没有副作用的纯天然野生植物果，与见效快的西药不同。所以需要一个慢慢调理的过程，也需要坚持长期服用。
特别提示除了服用向天果之外，还要配合日常的饮食，效果才会更好哦。

3、向天果一天吃几个最好向天果一天吃几个最好
向天果一天吃几个最好1首先，对于原珍向天果一次吃多少粒最好，这就需要了解到原珍向天果的用量问题。
对于日常保健来说，每天两次，每次的用量1到2粒即可。
而对患有慢性疾病，例如高血压、糖尿病、高血脂、三高这类，每天三次，根据情况的轻重决定用量，轻微的患者每次3粒即可，中度偏重的每次4到5粒。
因为原珍向天果是植物果实，见效时间是根据每个人的吸收程度而定，见效时间会比药物慢些，吸收效果好的一两个星期就可以见到效果。
向天果一天吃几个最好2首先，原珍向天果的功效大家得知道
已有大量研究表明，原珍向天果有着珍贵药用价值，尤其是在降血糖、降血脂、降血压方面有很大的作用功效，它可以使体内的胰岛分泌胰岛素，利用分解血液中多余的的葡萄糖，达到降低血糖的目的，同时可以软化夸张血脉，降低血压，阻挠动脉血管形成硬化。
此外，原珍向天果所含有的植物成分还能控制肠道对脂肪的吸收，减少坏胆固醇含量，抑制肥胖，从而起到降脂的作用，降低血小板凝聚，避免形成血栓，改善血凝状况，预防形成心肌梗塞等功效，最重要的是，它对人体没有任何副作用，这也是深受广大消费者喜爱的主要原因之一。而原珍向天果唯一官网也是由原珍全拼音加上向天果首字母组合而成，也这很便于消费者的识别。
向天果的野生与人工种植之分
市面上的向天果与正宗野生的原珍向天果效果差距非常大，正宗野生的原珍向天果产自所罗门群岛，那里有着天然独特的`生长环境，百年野生古树，日照充足，果实吸收了天地之精华，药用价值极高，弥足珍贵。而人工种植的向天果大多来自马来西亚、印尼等地，其营养成分低，且当时引进的目的用于城市街道绿化而非药用，有医药机构检测表明，只要向天果离开原产地（即所罗门群岛这个地方），其药用功效就会大打折扣，长期服用对人体还会有一定的危害。
向天果每天吃几粒才能发挥最好的效果？
向天果每天吃几粒才能发挥最好的效果？原珍向天果针对病症不同服用量也会有所变化，高血糖、高血压、三高者每天三次，早中晚各一次，每次3粒，严重一点的每次增加到4或5粒。日常保?。銮棵庖吡γ咳樟酱危看?到2粒，每次食用的最佳时间是饭后半个小时左右。而且原珍向天果这种纯天然野生植物果实，它不同于西药，吃完立马见效，而是需要经过一段时间的药效累积，慢慢作用于身体，但有些患者经常“三天打鱼两天晒网”，身体得不到充分的药效累积，这样自然对身体没有作用。想要原珍向天果发挥作用，坚持很重要，要按时按量服用，不要急着想要效果，总之就一句话，贵在坚持。

4、向天果怎么吃?将向天果外壳剥开，用内果仁。果仁对半掰开，确认内芯为白色，将果仁掰碎，用水直接吞服（不建议咀嚼，其苦味太重）。
将向天果果仁研成粉末，按适当的用量比例服用。
向天果的吃法还是比较简单的，直接剥掉外壳，可以直接吃，有高血压，高血脂的情况下，每天10到15粒，可以维持血压和血脂，向天果中含有丰富的微量元素和多种矿物质，可以美白皮肤淡化色斑，延缓衰老。
向天果性凉，解热、收敛，为非常难得的一种植物，稀少珍贵。《马来西亚草药目录》中记载，向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮。
向天果树高约30公尺至40公尺，因其果实向天生长而得名，须经15年生长才能结果收成；属坚木类，叶对生，由开花到果实成熟过程漫长，约为9至12个月，但果实产量少，果实外形奇特，成直立圆锥形，底宽头尖向上，故有此名。
向天果果仁味苦，涩，果实灰褐色，外壳有五纵裂条纹，果长约15公分，成熟时即干裂并将种子抛离，种子有薄膜，能随气流分散各处。
以上内容参考：百度百科-向天果

5、向天果如何食用向天果如何食用
向天果如何食用，向天果在市场上非常受欢迎,是一种药效很好的药材,但是很多人在买回去向天果以后不会服用,因此浪费了很多的果实,下面我带大家简单了解一下向天果如何食用才是对的.
向天果如何食用1剥开向天果外壳，取出白色果仁，用温水冲服（味道比较苦，不建议咀嚼）
用法与用量：
轻度三高患者：每日三次，每次2-3粒果仁，餐后服用，温水送服
严重三高患者：每日三次，每次3-4粒果仁，餐后服用，温水送服，症状减轻减少用量
用于日常保?。好咳?-4粒，可以分多次，餐后服用，温水送服
注意事项：
1、向天果储存请保持干燥，防潮，在常温下可存两年不变质，可放进冰箱里存储。
2、向天果果仁味道较苦，最好不要咀嚼碎，不然会苦很久的。建议直接用水吞服就不会感觉苦，也不影响吸收。
3、向天果促进胰岛素分泌，降血糖的效果很好，要饭后服用，不然可能会引起血糖降低，出现头晕感觉，这时候喝些糖水，吃点东西会马上缓解。
4、服用向天果的过程中，需要坚持吃上一段时间才会见效果，这跟它是植物类有关，见效比药物要慢些，所以得要有耐心坚持吃方能见效。
5、如果病人服用有降血糖、降血压药物、可以同时服用向天果，不会与其它的药物有冲突。开始服用向天果的时候不要立即停药，可以通过根据自身的稳定情况酌情减少药物的服用量
向天果如何食用2正宗所罗门野生原珍向天果是一种天然植物，不会产生副作用，长期坚持食用对身体更有好处，不仅能代替降三高的药物，减少药物的副作用，还能强健机体，增强抵抗力。
每天按时按量，饭后半小时吃效果最好。一般三高的轻微患者一天三次，一次三粒；三高较重者一天三次，一次四粒；调节内分泌、护肝、美容或是日常保健的话一天1-2次，一次两粒。
原珍向天果功效全面，都源于几千年来对所罗门天地精华的吸收，才得以孕育出如此神奇的果实，品质功效都是其他地区人工种植的向天果难以比拟的，尽管一些商家能够以人工种植的向天果来仿冒所罗门野生原珍向天果，但它的功效与品质是无论如何也是仿冒不出来的，所以消费者选择时应注重功效，到官网购买，不要因为一时的疏忽，买到药效低，品质差的人工种植向天果。
那么，所罗门正宗野生的原珍向天果都有些什么样的功效呢？
1、治疗高血压的功效
所罗门原珍向天果对于高血压的防治是人们熟知的功效之一。人们因为高血压，身体经常感觉不是，尤其是头晕头疼等感觉，严重影响正常生活。原珍向天果所含的黄酮及皂角苷能够扩张血管，增加血管弹性，有效改善血液循环，达到降压和保持血压平衡的效用。
2、治疗糖尿病的功效
【向天果一天吃几个最好,正宗的向天果正确的吃法有哪些呢？】降糖是人们熟知的功效之二，大家都知道糖尿病是因为人体胰岛分泌的胰岛素不足以有效分解和利用身体的糖份，致使血糖升高，随尿液排出体外，长期如此，就造成糖尿病。原珍向天果所含的皂角苷能够促进胰岛素的分泌，分解、利用体内的糖分，达到降血糖的目的。
3、治疗高血脂的功效
降脂是大家熟知的功效之三。高血脂是因为低密度脂蛋白在人体含量多，这是一种对人体有害的脂蛋白。原珍向天果所含的黄酮和皂角苷能够降低这种低密度的脂蛋白浓度，升高对人体有益的’高密度脂蛋白浓度，达到降脂的作用。
4、治疗高胆固醇
原珍向天果可以抑制胆固醇的吸收，降低坏胆固醇的含量起到降低胆固醇的作用，也减少因为高胆固醇引起的动脉硬化、中风等疾病。
5、预防心血管疾病
由于原珍向天果能够促进血液的循环，增加血管弹性的作用，对心脑血管疾病也起到预防作用，如中风、老年痴呆、动脉硬化等，同时也降低了三高的发病几率。
6、保肝护肝
原珍向天果作为一颗颗植物果实，对身体的各个器官都起到一定的协调作用，可以帮助分解体内的毒素，通过代谢将废物排出体外，尤其是肝脏因为饮食、生活积累了很多毒素，向天果的这一功能能有效的保护肝脏。
7、美容养颜、抗衰老功效
因为原珍向天果的排毒作用，对女性的生理、心理都会产生正面效果。而且向天果所含的皂角苷和黄酮能够有效清除氧自由基，促进细胞的分裂，起到抗衰老、活化细胞、舒缓更年期的作用，达到美容养颜、祛斑年轻的效果。
8、增强免疫力
长期食用原珍向天果，通过对人体组织器官的修复，恢复器官活性，同时又促进了血液循环，增强了人体的免疫力。