如果你还不了解芝士,还不知道芝士怎么吃?来咱们向下看:
一、芝士是什么?
芝士其实就是奶酪,其中一种分类也叫做干酪,是一种牛奶制品,通过发酵得到,它的性质跟一般的酸牛奶很相似,均是通过发酵这一方法得来的,同时里面也都含有大量的乳酸菌,对于人体来说具有很好的保健作用,但是与酸奶不同的是,奶酪的浓度更高,接近于固体,因此它的营养价值也更高,平均每10公斤的牛奶可以浓缩制成1公斤的奶酪制品,奶酪含有丰富的蛋白质,各种维生素等营养成分,属于一种纯天然的食品,通俗可以这样理解,以工艺而言,芝士就是发酵的牛奶;就营养而言,芝士是浓缩的牛奶 。
二、芝士花式吃法
1、芝士鸡蛋卷
食材明细:鸡蛋,芝士片,食盐,芝麻,香葱,植物油等;
制作步骤:
(1)芝士片切条,葱切成细末,鸡蛋打散,加食盐,葱末与黑芝麻搅匀;
(2)炒锅中植物油烧至7成热后加鸡蛋液,铺满锅底;
(3)直至凝固后加上芝士条,将其卷起来;
(4)再次按照同样的方法盛鸡蛋液煎成型;
(5)放上芝士条,再次卷起来;
(6)如此方法重复,直至将准备的所有鸡蛋液都做完;
(7)盛出后切成均匀大小的鸡蛋卷就可以了 。
2、爆浆芝士鸡排
食材明细:鸡胸脯肉,芝士片,鸡蛋,面包糠,食盐,料酒,生抽,五香粉,植物油,生粉;
制作步骤:
(1)肌肉洗净切开,用刀背敲打使鸡肉组织变得松软,然后加入料酒,生抽,五香粉,生粉和食盐腌制半个小时;
(2)鸡肉摊开,将芝士片对半折起,放在鸡排的一边,热另一边合起来;
(3)将鸡排放在鸡蛋液里,使其裹满鸡蛋液,再放在面包糠中裹满;
(4)平底锅中油烧热后将其放进去炸,直至表面金黄;
(5)取出鸡排后用厨房纸巾稍微吸油有就可以切开食用了 。
3、芝士泡面
食材明细:泡面一袋,鸡蛋一个,芝士片一片;
制作步骤:
(1)将水烧开,放入泡面,煮至八成熟;
(2)加入芝士片,搅拌至与泡面充分融合;
(3)将鸡蛋直接打入沸腾的水中,蛋不要全部煮熟,蛋黄呈透明的亮黄色即可;
(4)关火,更据自己的口味放入调料,再将鸡蛋混合均匀 。
【芝士片怎么用】上面的这些只是芝士用法的一小部分,什么芝士面包,芝士蛋糕,芝士年糕,芝士海鲜火锅 。都是很常见的芝士吃法 。芝士在国外是相当流行的食物,在国际文化交流传播中,现在国内对于芝士的应用也变的相当广泛了,并且芝士也具有相当高的营养价值,适当的摄入,对于人体有着很多益处 。小伙伴们是不是忍不住了,要来一桌芝士菜肴!
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