1、手部怎样护理 手部怎样护理
手部怎样护理,手部护理很重要,手可以说是是女人的第二张脸,所以护好手是每个人都需要做的事情 , 那么一般的日常护理就是重中之重,但是如何让才能自己拥有芊芊玉手呢?手部又应该怎样护理呢?下面跟随我一起来了解下吧,希望能对大家有所帮助 。
手部怎样护理1
【手部清洁用品需符合什么要求,手部怎样护理】手部如何才能细嫩光滑
做一下手膜,用蜂蜜加红糖混合,在手背手心磨 。效果立杆见影 。超棒 。
有必要的话,再用一下适合你的护手霜
1、选择“对”的清洁品,注意成分中以含维他命E与B为主的产品,避免碱性过强的清洁品是主原则 。
2、洗碗家事时请戴上手套 , 避免清洁剂的皂碱伤害 。
3、一周一次的去角质工作!使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激 。
4、注重滋养与呵护 , 只要感觉干燥就随时涂上护手霜 。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜,避免晒黑或晒斑的形成 。
5、利用睡眠时间加强滋养!甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收!或者以保鲜膜包裹双手数分钟,也可加强吸收滋养 。
手部护理五部曲
女性的双手 , 最容易泄露年龄的秘密 。尤其经过了冬春两季,湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂 。夏天 , 想回复完美无瑕的纤纤玉手 , 你需要做的功课就来了 。
1、深层清洁
选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液 , 按摩手背和掌部,蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤,去除死皮和促进细胞新陈代谢 。
2、 舒缓修护
用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部,注意选择含有维他命及蛋白质的产品,能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性,令皮肤回复柔软润泽 。
3、手部按摩
涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置,可软化粗糙皮肤及关节位,还能充分滋润防护 。再混和护手霜及手部按摩油按摩双手 。
4、 深层护理
涂上手膜后 , 用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟,有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤 。
5、 完美保护
最后涂搽防皱润肤霜,加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分,让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑 。
护理小贴士
1、每星期两次深层洁净手部肌肤 。可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢 。
2、然后搽适量护手霜,可滋润及补充手部肌肤水份;但如要改善“煮妇手”问题 , 则应早晚使用滋润性的防护膏 。
3、搽润手膜包裹约十分钟,透过热力加强手部肌肤吸收营养物料,令双手回复柔滑润泽 。
4、每天早晚使用护手霜 。
维持双手的细嫩:早晚将护手霜涂抹、按摩于双手,可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分 。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜 , 隔离紫外线的伤害;夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜,让双手得到滋润 。
粗干双手的特效护理:如果你的双手比较粗糙、干燥,推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上,戴上棉手套15分钟,脱掉手套后,轻柔地按摩手部 , 可以让手部肌肤丰盈柔软 。如果你感觉双手严重粗干晦暗,还可以擦上保养品,戴着棉手套入睡,第二天再将双手洗净 。
用醋或淘米水等洗手
双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质 。此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的.好效果 。具体操作:醋加水洗手,或煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可 。
用牛奶或酸奶护手
具体操作:喝完牛奶或酸奶后 , 不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得“废品”的利用 。将瓶子里剩下的奶抹到手上 , 约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比 。
鸡蛋护手
具体操作:鸡蛋一只,去黄取蛋清,加适量的牛奶、蜂蜜调和,均匀敷手 , 15分钟左右洗净双手 , 再抹护手霜 。每星期一次,可去皱、美白 。
手部怎样护理2
一、如何做好手部护理
1、清洁
因洗手而导致手部粗糙 , 很大的原因是清洁剂或肥皂中的化学剂对手部的影响,它们在去除细菌污垢时会将手部的油脂带走,让双手变得干燥紧绷 。
建议:洗手用品选择清洁和滋润两种功能的洗手液,如此可减轻肌肤受损程度 。用偏冷的温水来清洁,清洁过后 , 要用柔软的纸巾或是毛巾将手上的水蘸干 。
另外随身携带护手霜,工作场所、家里洗手间、床头柜上都备一款护手霜,如此可每次在办公过程中、洗手后、做完家务事后,随时滋润双手 。
2、定期去角质
不要以为只有脸部需要去角质,现在就连双脚都需要去角质了,难道手部还不需要吗?
手部的角质在关节处堆积的会较多一点,角质一堆积过多,关节部位就会出现暗沉,让双手看起来就像没洗干净一样 。
手部去角质,选用专用的手部去角质产品(面部产品亦可),可两周进行一次 。挤出两颗珍珠大小量的去角质产品,以关节为重点轻轻打圈按摩,然后用温水冲洗干净即可 。
3、注意保湿
手部肌肤最重要的就是水润,因此保湿是护手最重要的步骤之一 。
手模们进行手部的保湿工作不只是涂抹护手霜那么简单 , 她们往往会在涂抹手霜之前,用化妆棉蘸取化妆水之后轻轻擦拭手部一遍,进行二次清洁 , 再将化妆棉从中间撕开,贴在手背上5分钟,让手部肌肤充分吸收化妆水 。
涂抹护手霜的时候,动作一定要轻柔,用力搓揉只会让手部肌肤形成难看的纹路 。
4、敷手膜
选择专用的手膜霜或是手套型手膜都能给双手一次性注入大量养分 。如果你觉得没有买手膜的必要,你也可以在睡觉前在手上涂上厚厚一层的护手霜,然后戴上棉质型的手套,同样可以起到同专用手膜异曲同工的效用 。
5、注意防晒
一般妹子脸上防晒都懒得做,更何况手部了,光老化是导致衰老最重要的原因 , 所以防晒的时候也别忘了手部,双手被我们一年四季地暴露在外面,很容易因为紫外线等辐射的侵害而变得又黑又粗糙,如果对手部有完美追求的姑娘记得要防晒 。
二、手部护理注意事项
1、常用温水洗手 。相较于常温的自来水 , 太烫的水洗手又会导致手部干燥 。温水不那么刺激,能更好的保护肌肤 。
2、洗碗、洗衣服的时候记得戴上手套,以免洗涤剂中化学物质给手部带来刺激,造成损伤;
3、手上有倒刺的话,千万别用手揪,不仅会让你的双手看起来伤痕累累,还容易留疤,并且还会刺激倒刺的增生;
4、尽量拉长每次做美甲的间隔,美甲虽然能让你的指甲变得好看,但是却会伤害你的指甲,让其变薄、变脆,更容易断裂 。
2、洗碗怎么保养手 带什么手套??1.在使用清洁用品时记得一定要戴上塑胶手套;
2.偶然沾上清洁用品是要彻底清洁后涂上护手霜;
3.千万不要认为擦拭灰尘不用戴上手套,其实灰尘是非常伤害皮肤的;
4.定期做手部护理;
5.日常护肤一定要坚持,清洁后要保证手部油脂足够保护皮肤;
6.坚持温水洗手;
7.每晚睡觉前清洁皮肤后不仅要保护脸部皮肤,还要给手部做好保养:涂抹护手霜后,戴上手套约30分钟 , 便于吸收 。
8.平时还可以用补水的按摩膏进行简单按摩,之后戴上手套30分钟效果会更好 。兰芝的产品补水不错 。
你好希望我的回答能够帮到你,如果还有疑问可以继续提问,没有请给个采纳 , 你的采纳是我前进的动力,谢谢
带手套洗不干净碗,你可以买好一点的洗洁精,洗完手后要立刻把手擦干(因为皮肤表面的水在蒸发的时候也会带走皮肤自身的水分),然后要记得涂护手霜 , 针对自己手部皮肤的性质选择合适的护手霜,可以定期敷一些手膜
以上仅供参考
有专门的塑胶手套,超市有卖 。
带一次性的,不要带塑胶的
胶皮或橡胶的
3、手卫生的管理与基本要求有哪些请问楼主问的是哪个行业?
第一条制定目的:认真洗手是控制医院感染的一项重要措施,是对病人和医务人员双向保护的有效手段 。在控制医院感染的众多措施中 , 做好手部皮肤的清洁与消毒,可视为最重要、最简便易行的关键措施之一 。
第二条制定依据:依据卫生部下发的《消毒技术规范》与《医院感染管理办法》 。
第三条洗手方法分类:可分为使用单纯的肥皂或清洁剂和用含有消毒剂的洗涤剂两种方法
第四条卫生洗手的指征与程序 指征:
进入或离开病房之前;在病室中由污染区进入清洁区之前;处理清洁或无菌物品之前;无菌物品操作前后;手上的污染或与微生物污染的物品或体液接触后;接触病人伤口前后;手与任何病人接触前后;在同一病人身上,当从污染部位操作转为清洁部位操作之间;戴手套之前,脱手套之后;戴脱口罩前后;穿脱隔离衣前后;使用厕所前后 。
程序:
(一)取下手上饰物,打开水笼头,流水浸湿双手; (二)以清洁肥皂或接取无菌皂液 , 双手充分揉搓10―15秒 。洗手范围为双手、手腕和腕上5―10cm,尤其注意指尖、指缝、拇指、指关节、指甲等处,具体操作步骤是A. 掌心对掌心搓擦;B. 手指交错掌心对手背搓擦;C.手指交错掌心对掌心;D.两手互握互搓指背;E.拇指在掌中转动搓擦;F.指尖在掌心中摩擦;G.两手互握互揉搓腕部直至肘部 。
第五条卫生手消毒指征与程序 指征:
实施侵入性操作之前;诊察、护理、治疗免疫功能低下的病人之前;接触每例传染病人和多重耐药株定植或感染者之后;接触感染伤口和血液、体液之后;接触致病性微生物污染物品之后;需双手保持较长时间抗菌活性,如需戴手套时 。
程序:
(一)一般应选用肥皂,流动水揉搓双手,流动水冲洗并干燥;
(二)以消毒剂泡手或擦手 , 前者2分钟 , 后者擦手10―15秒,顺序为腕部―手背―手指―指甲―指缝 。然后待干燥 。
第六条外科洗手与手消毒指征与程序 指征:
每次大小手术前;介入诊疗之前;产科接生或助产之前;进入新生儿室之前;诊察、护理、治疗特殊易感病人之前 。
程序:
(一)剪断指甲 , 使指甲平整、光滑;
(二)刷洗手臂:首先取无菌刷蘸肥皂液,按以下顺序无遗漏地刷洗手背3遍 , 共约10分钟;先刷洗指尖、然后刷洗手、腕前臂、肘部、臂下1/2段,每遍3分钟 , 特别要刷洗甲沟、指间、腕部 。刷洗时,双手稍抬高 。每遍刷洗完用流水冲洗干净 。冲洗时,水由手、上臂至肘部淋下,手不能放在最低位,以免臂部的水反流到手 。刷洗完后 , 用无菌小毛巾由手向肘部擦干 。
(三)消毒手臂:双手和前臂擦干后,将泡沫消毒液3―5ml涂擦于手和前臂,过1他分钟左右即干,然后戴上手套 。
(四)连续进行手术 的洗手消毒法:若连续进行下一台手术时,需重新按外科手消毒法进行 。
第七条洗手设施配备:
1、每个洗手场所均应配备流动水(手术室、新生儿病房、重症监护病房、血液透析室、供应室、分娩室等重点部门均应设Z非手触式水笼头如感应式、脚踏式、肘式,其它部门若条件充许也应设Z非手触式手笼头) 。
2、配备皂液或洗手液,擦手毛巾或避污纸 。
3、配备手消毒剂:快速手消毒剂、泡沫消毒剂、络合碘、75%乙醇溶液、乙醇洗手剂等 。
第八条洗手质量控制:科室科主任、护士长、消毒监测员每日监督检查本科室医务人员洗手质量,提供合理的消毒设施,提高医务人员洗手依从性 , 每月进行手的消毒效果检测 。
4、洗衣服用的黄色肥皂可以用来洗手吗?可以用来洗手,但是对皮肤会有伤害 。
我们洗手的主要目的是去除手上污垢并消灭手上细菌 。但洗手液只能满足杀菌要求,却不能有效地去除附着在皮肤细小缝隙中的部分污物 。而肥皂成分相对简单 , 但其成分中的钾和钠盐溶于水后有较强的去污和杀菌效果 。香皂的成分与肥皂差不多,去污及杀菌效果相差不多 。除此之外 , 它们还各有各的特点 。
洗手液
洗手液由于去脂能力相对较弱,不会伤害肌肤原本的新陈代谢功能,对肌肤更温和些 。通过手压式取量,只需轻轻一按泵头,液体便流入手心,多少由自己掌握,方便易取 , 节约用量 。而且洗手液与手的接触面一般却只是在瓶体上的泵头,易清洁,避免了交叉感染可能性 。
肥皂
肥皂除菌去污效力最强,且去脂能力较强 , 但长期作为手部清洁用品,会削弱手部肌肤脂肪膜的酸碱中和能力 , 肌肤容易出现紧绷、脱皮、干裂以及粗糙等问题 。而且肥皂表面容易积聚空气中的灰尘和细菌,在重复使用的过程中容易造成肌肤二次污染 。
香皂
香皂虽然比肥皂多添加了一些滋润护肤成分 , 但使用香皂后 , 双手仍常常会有紧绷的感觉 。不过,由于皮肤有自我调节能力,通常过一段时间皮脂分泌均匀后 , 不适感会自动消失 。同样香皂也很容易沾染灰尘和细菌,造成肌肤的二次污染 。
其实洗手液和肥皂、香皂都各有各的优点 。还是建议大家 , 要根据个人情况决定使用哪种洗手用品 。
洗手液更适合公共厕所及全家人、全宿舍人或全公司人共同使用 。没有定期刷皂盒、换皂盒的朋友,也最好使用洗手液 。
肥皂适合只需要把手洗干净又较在意性价比的人群 。几块钱就能买一块 , 而且能用很久,用的放心还划算 。但要注意最好不要和别人共用一块肥皂,同时应定期清洗、更换肥皂盒 , 以避免交叉感染 。
香皂价格比肥皂稍贵,适合爱惜双手的人群,洗完手会香香润润的 。但也应注意最好不要和别人共用一块香皂,要定期清洗、更换香皂盒,以避免交叉感染 。
推荐大家使用洛娃润肤保湿洗手液,无磷环保 , 去除污渍的同时不伤皮肤 , 呵护双手 。
5、怎样做手部护理 怎样做手部护理
怎样做手部护理,做好手部日常护理,选择简单易学的工具就显得至关重要了,都说手是女人的第二张脸 , 保护好手是每个人都需要做的事情 。日常生活中手部护理是件很重要的事,下面给大家讲讲怎样做手部护理 。
怎样做手部护理1
一、如何做好手部护理
1、清洁
因洗手而导致手部粗糙,很大的原因是清洁剂或肥皂中的化学剂对手部的影响,它们在去除细菌污垢时会将手部的油脂带走,让双手变得干燥紧绷 。
建议:洗手用品选择清洁和滋润两种功能的洗手液,如此可减轻肌肤受损程度 。用偏冷的温水来清洁,清洁过后 , 要用柔软的纸巾或是毛巾将手上的水蘸干 。
另外随身携带护手霜,工作场所、家里洗手间、床头柜上都备一款护手霜,如此可每次在办公过程中、洗手后、做完家务事后,随时滋润双手 。
2、定期去角质
不要以为只有脸部需要去角质,现在就连双脚都需要去角质了,难道手部还不需要吗?
手部的角质在关节处堆积的会较多一点,角质一堆积过多,关节部位就会出现暗沉,让双手看起来就像没洗干净一样 。
手部去角质,选用专用的手部去角质产品(面部产品亦可) , 可两周进行一次 。挤出两颗珍珠大小量的去角质产品,以关节为重点轻轻打圈按摩,然后用温水冲洗干净即可 。
3、注意保湿
手部肌肤最重要的就是水润,因此保湿是护手最重要的步骤之一 。
手模们进行手部的保湿工作不只是涂抹护手霜那么简单,她们往往会在涂抹手霜之前,用化妆棉蘸取化妆水之后轻轻擦拭手部一遍 , 进行二次清洁,再将化妆棉从中间撕开,贴在手背上5分钟 , 让手部肌肤充分吸收化妆水 。
涂抹护手霜的时候,动作一定要轻柔,用力搓揉只会让手部肌肤形成难看的纹路 。
4、敷手膜
选择专用的手膜霜或是手套型手膜都能给双手一次性注入大量养分 。如果你觉得没有买手膜的必要,你也可以在睡觉前在手上涂上厚厚一层的护手霜,然后戴上棉质型的手套,同样可以起到同专用手膜异曲同工的效用 。
5、注意防晒
一般妹子脸上防晒都懒得做,更何况手部了 , 光老化是导致衰老最重要的原因,所以防晒的时候也别忘了手部,双手被我们一年四季地暴露在外面 , 很容易因为紫外线等辐射的侵害而变得又黑又粗糙 , 如果对手部有完美追求的姑娘记得要防晒 。
二、手部护理注意事项
1、常用温水洗手 。相较于常温的自来水,太烫的’水洗手又会导致手部干燥 。温水不那么刺激,能更好的保护肌肤 。
2、洗碗、洗衣服的时候记得戴上手套,以免洗涤剂中化学物质给手部带来刺激,造成损伤;
3、手上有倒刺的话,千万别用手揪,不仅会让你的双手看起来伤痕累累,还容易留疤,并且还会刺激倒刺的增生;
4、尽量拉长每次做美甲的间隔,美甲虽然能让你的指甲变得好看,但是却会伤害你的指甲,让其变薄、变脆,更容易断裂 。
怎样做手部护理2
1、用温水洗手
洗手过度都是容易让手变得粗糙的 , 使用适合的保湿霜立马可以让双手保持柔软不紧绷的状态的,防止手部自身的油脂和保护层脱落,温水洗手是不错的选择,想要手部恢复细嫩的模样就赶紧get起来吧 。
2、橄榄油+食糖按摩
由于年龄都是在增长的,肌肤中的胶原蛋白自然也就会流失的快了,弹力也会有所下降的,一旦出现了皱纹肌肤就会失去弹性,再加上有了紫外线的暴晒会加快衰老的速度,严重的会让手部变得粗糙,甚至出现皮肤癌,其实利用橄榄油和食糖融合着按摩揉搓皮肤是有利于缓解皮肤的干燥现象的,发挥的效果不会让你失望的 。
3、做手膜
关于手膜的话相信使用过的MM是极少的,在平常闲暇的时候做一次手膜也可以对手部有着不错的滋养,短时间以内是能为手部的肌肤提供充足的营养和水分的,做完了手膜以后就再用护手霜擦一下手,立马可以起到保湿滋润的效果 。
4、自制花生酱美手霜
当手部的皮肤彻底的被清洁干净了以后 , 就把准备好的花生酱涂抹到手部的肌肤上吧,当然除了手部以外 , 手肘以及膝盖的部分这些比较容易粗糙的区域也是需要涂抹上的,保持15~20分钟左右就ok了,第二天早上你会发现手部变的润滑又白皙了 。
5、淘米水泡手
有一些妹子在煮饭之前用的淘米的水都是会直接倒掉的,其实这个淘米水对皮肤也是大有好处的 , 每次剩下的淘米水不要急着倒掉,放到容器里留着,晚上睡前可以拿出来泡泡手,一次泡上10分钟,泡完以后就用温水来洗手 , 最后涂完护手霜就ok了,长期这么坚持完全不用担心手会开裂或者粗糙了 。
6、涂夜霜
双手如果是暴露在紫外线的环境中的时间太长都是会容易导致有色素存在的,这时候就形成了黄褐斑和雀斑,以前大家都认为斑点的出现是肝功能异常所造成的,其实富含着视黄醇成分的夜霜或者面膏都是可以减少黑色素的到来的,手部的细纹也会一扫而光 。
7、涂抹修复软膏保护指甲
女人到达30岁的时候身体的油脂会逐渐的减少,指甲也会因为干燥的原因变得容易折断了 , 如果有了黑点就要注意皮肤癌的危险了,涂上含有凡士林物质的修复软膏是可以帮助修复好指甲的损伤的 , 另外还能预防手部脱水,让指甲变得更加的富有弹性 。
怎样做手部护理3
秋冬手部护理应该从哪几个方面入手
1、洗手:
洗手能够清除手部的细菌污垢及老化角质,但是最好用温水洗手 , 因为过冷的水不能完全洗净手上的污垢,过热的水又会破坏肌肤的皮脂膜 。洗手时应该使用温和的中性或弱酸性洗手液,而不要用肥皂等碱性较强的洗护产品,否则会伤害手部肌肤,加重手部的粗糙程度 。
2、擦手:
洗手后要及时用干净、柔软的纸巾或毛巾轻轻擦拭水分,注意指缝间的水渍也要擦干净,否则容易滋生细菌 。如果将手自然晾干,会让干燥的空气带走手上的水分,使手部肌肤更容易干裂 。
3、护手:
将手部的水分擦干后,一定要及时涂上护手霜,这样才能够有效改善手部肌肤粗糙的现象,预防干裂 。将适量的护手霜均匀地涂抹双手,同时轻柔地按摩至吸收 。注意不要忘记涂抹指尖、指缝及手腕部位 。
4、指甲:
经常修剪指甲,可以防止指甲缝内积存污垢,保持双手的卫生和美观 。如果要留指甲,应将它修剪成椭圆形,并将边缘打磨光滑 。过尖的指甲形状会削弱指甲的韧性,变得容易被折断 。
5、手套:
一双温暖而又舒适的手套是我们在寒冷的季节不可缺少的伙伴,有了它,机能保暖,又能阻挡干燥空气和紫外线对手部肌肤的伤害 。做家务事,如果要接触洗洁精、洗衣液等清洁剂,最好带上橡胶手套,用来阻隔化学成分对肌肤的侵袭 。
在每日的工作和生活中,干燥的空气、电脑的辐射、化学剂的腐蚀以及风吹日晒,都在伤害手部肌肤 。想保持双手细腻柔软,需要我们关注日常护理的每个小细节 。点滴呵护的积累,才是最有效的护手方式 。
日常护手小贴士:
1、护手霜不是每天出门前涂一次就够了,而是应该在每次洗手后都涂上,及时锁住肌肤水分 。
2、最好随身携带护手霜,或在经常活动的地方如厨房、卫生间、梳妆台及办公室等地方,都放置一支护手霜,随时随地呵护双手 。
3、如果手部极干,可以先涂一层厚厚的护手霜,然后包上保鲜膜,或者带上棉质手套 。30分钟后摘下手套,你会发现手会变的十分滋润和柔软 。
4、闲暇时,可以用双手模拟弹钢琴或打字动作来活动手指关节,或十指相对挤压做手部压伸,这样能达到加速手部血液循环的功效 , 预防冻疮产生 。
5、如果手指上长了倒刺 , 可将双手放在温水中浸泡、软化角质层,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用小剪刀将倒刺剪掉,最后抹上护手霜 。
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