1、艾宾浩斯遗忘曲线体现的遗忘规律有哪些艾宾浩斯遗忘曲线体现的遗忘规律有如下几个:
第一 , 遗忘先快后慢 。这个规律就是先快后慢 , 我们记忆的东西,刚刚开始遗忘非常快,你短短的20分钟以内可以遗忘41.8%,一天几乎遗忘掉80%,甚至可能把它全部都忘掉了 。但是如果时间再长一点,遗忘速度开始变慢了 。刚刚开始我们记忆的都是短期的记忆,如何它变成长期的记忆?需要你不断的重复,不断的创造新的遗忘曲线,复习次数越多 , 你就可以把这种短期记忆变成自己的长期记忆 。
第二,前因和后因 。中间容易忘,开头结尾容易记得住 。你要不断的给材料创造前因和后因,因为前后因容易记得住,特别是你刚开始记一个东西的时候,你的开头和你的结尾是最容易记住的,但是你中间往往会忘记 。
第三,有意义、感兴趣、爱好、需要的、有框架容易记 。感兴趣的点有很多,但是每个人感兴趣的点其实并不一样,如果你对这个事情非常感兴趣,你就会想办法去把它做好,就会想办法把它记住,人对自己感兴趣的事情是最容易去记住的 。
【艾宾浩斯记忆遗忘曲线】
德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现 , 遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的 。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢 。他认为"保持和遗忘是时间的函数",他用无意义音节(由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节)作记忆材料,用节省法计算保持和遗忘的数量 。并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线,即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线 。
【艾宾浩斯记忆遗忘曲线体现的规律】
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢 。观察曲线,会发现,学得的知识在一天后 , 如不抓紧复习,就只剩下原来的25% 。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少 。有人做过一个实验,两组学生学习一段课文,甲组在学习后不复习,一天后记忆率36%,一周后只剩13% 。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习,一天后保持记忆率98% , 一周后保持86%,乙组的记忆率明显高于甲组 。
先快后慢、先多后少
问题解答
我来补答
艾宾浩斯遗忘曲线反映的是,先快后慢的遗忘规律 。即先学得的知识 , 最先遗忘 。然后是后学得的知识 。遗忘的进程不是均匀的,而是不均衡的 。最初遗忘得最快,然后逐渐缓慢下来 。因此,遗忘最快的时间是刚学习后的最初几小时,然后逐渐缓慢 。因此 , 遗忘最多的时间是在学习的最初阶段,然后逐渐减少 。
遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律 。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力 。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响 。
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2、人的记忆规律是什么人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力 。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响 。
遗忘的进程很快 , 并且先快后慢 。观察曲线,你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25% 。随着时间的推移,遗忘的速度减慢 , 遗忘的数量也就减少 。有人做过一个实验,两组学生学习一段课文 , 甲组在学习后不复习,一天后记忆率36%,一周后只剩13% 。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习,一天后保持记忆率98%,一周后保持86%,乙组的记忆率明显高于甲组 。
扩展资料
记忆是有规律可循的 。根据一些学者的研究 , 记忆规律包括以下几个方面 。
1.时间律研究表明,每次信息的重复输入,其维持记忆的时间是各不相同的 。以外语单词记忆为例 , 第一次可能几秒钟;第二次、第三次就可能由几分钟到几小时;再重复就能几天,甚至几个月 。重复次数越多,记忆时间就越长 。
2.数量律当需要记忆的材料数量偏大时,会给记忆带来困难 。研究表明,在这种情况下,把记忆的组织适当分散成若干小单元后 , 再依次存贮,记忆的效果就可能好些 。
3.联系律认知的循序渐进规律,揭示了新旧知识之间的内在联系 。任何新知识的获得都是由原来知识发展、衍生或转化而来的 。所以 , 对新信息的记忆,通过和原有知识的各种形式的联想(接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等),形成新、旧知识之间有机联系的系统 , 是有利于知识储存的 。
4.转化律记忆是一个不断巩固的过程 。由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程;由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程 。这个过程是一个由量变到质变的过程,质变之后外来信息就能长期、牢固地保存在脑海中 。
5.干涉律当一个新的信息输入后,它与原有的知识储备之间会产生一种相互干扰 。一是前后信息互相加强 , 称为“正干涉”;二是前后信息互相干扰,称为“负干涉” 。正干涉有利于记忆,负干涉则对记忆起抑制作用,所以,同学们在学习时要充分利用正干涉而避免负干涉 。
参考资料来源:百度百科-遗忘曲线
记忆规律
记忆也是有规律可循的 。根据一些学者的研究,记忆规律包括以下几个方面 。
1.时间律研究表明,每次信息的重复输入,其维持记忆的时间是各不相同的 。以外语单词记忆为例,第一次可能几秒钟;第二次、第三次就可能由几分钟到几小时;再重复就能几天 , 甚至几个月 。重复次数越多 , 记忆时间就越长 。
2.数量律当需要记忆的材料数量偏大时,会给记忆带来困难 。研究表明,在这种情况下,把记忆的组织适当分散成若干小单元后 , 再依次存贮,记忆的效果就可能好些 。
3.联系律认知的循序渐进规律,揭示了新旧知识之间的内在联系 。任何新知识的获得都是由原来知识发展、衍生或转化而来的 。所以,对新信息的记忆 , 通过和原有知识的各种形式的联想(接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等),形成新、旧知识之间有机联系的系统,是有利于知识储存的 。
4.转化律记忆是一个不断巩固的过程 。由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程;由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程 。这个过程是一个由量变到质变的过程,质变之后外来信息就能长期、牢固地保存在脑海中 。
5.干涉律当一个新的信息输入后 , 它与原有的知识储备之间会产生一种相互干扰 。一是前后信息互相加强,称为“正干涉”;二是前后信息互相干扰,称为“负干涉” 。正干涉有利于记忆,负干涉则对记忆起抑制作用,所以 , 同学们在学习时要充分利用正干涉而避免负干涉 。
6.强化律刺激强烈、新鲜能激起兴趣 , 使人感受突出,就会使记忆强化 。
上述规律只是对一般情况而言的,中学生在运用这些记忆规律时要因人而异、因记忆对象而异,每个人都要从自己的实际和特长出发,来理解和驾驭这些规律 。
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3、记忆的遗忘规律是什么?解读遗忘规律
(一)骨架支柱的内容不容易遗忘,细微直接容易遗忘
启发:在学习时要学会列提纲、总结大意去记忆 。要从宏观上把握所学内容内容的框架、结构、条理及大体意义 。
(二)遗忘速度先快后慢
在学习识记完某一知识后 , 遗忘就开始发生,尤其在起始阶段遗忘的速度较快 。具体遗忘的速度情况详见下表:
艾滨浩斯曲线遗忘规律结论表
学习后的时间 20分 1小时 8小时24小时 2日 6日 31日
记住率(%) 58 44 36 34 28 25 21
遗忘率(%) 42 56 64 66 72 75 79
启发:在学习完某项内容后应及时复习,在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习 。这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次 。如果等所学的内容全忘了之后才去复习,就等于重新学习一次,此时所花费的时间就比较多,学习的效率就比较低 。
(三)有意义能理解的内容不容易遗忘,无意义不理解的内容容易遗忘
启发:在学习时应理解地记忆所要记忆的内容 。如果所记的内容没有什么意义,那也可以创造性的赋予其意义 。比如,你要记“蒋平”的名字,你可以记“蒋,蒋介石的蒋;平,平凡的平” 。
(四)对有兴趣、爱好和需要的内容不易遗忘 哪些好处呢?
(五)一次记忆同类的内容过多、过久时容易发生遗忘
启发:在学习时要注意文理学科交替学习、不同学科交替学习 。因为不同学科的知识由大脑不同的部位主管 , 所以学科交替学习就可以使大脑的各个部位得到及时修整 。
(六)中间材料容易遗忘,开头与结尾的内容容易记忆
1、前摄抑制:前面识记的内容对后面识记的内容有抑制作用;
2、后摄抑制:后面识记的内容可影响前面识记内容的记忆效果 。
启发:对所要记忆的内容进行分段来学习,以便增加多个开头与结尾,增强记忆效率 。把重要的内容放在起床后或临睡前学习可减少前摄抑制与后摄抑制的影响,增前记忆效果 。
(七)用脑过度,脑机能下降时,记忆效率低
启发:劳逸结合,不要在疲劳的状态下学习 。每学习四五十分钟后就应当做做广播体操、眼保健操等 。这些锻炼一定会有利于你的身心健康,增强你的学习效率,切不可等闲视之 。
启发:在学习时要培养所记忆的内容的兴趣 。要明白为什么要学习这个内容,学习这些知识对我有
遗忘速度是先快后慢
研究表明,在记忆后20分钟、1小时、8小时、24小时、2天、6天、1个月时间后相对应的记住率为(百分比):58 44 36 34 28 25 21。也就是说,在记忆之后短时间内,我们所记忆的东西会快速遗忘 , 随着时间逐渐增加,遗忘的速度不再如此迅速 。这样,我们就应该知道老师们苦口婆心“及时复习”的教导不无道理 。越是及时复习 , 我们遗忘的东西就会越少,我们的宝贵时间也就节约得越多,对于像我这样的懒人来说,需要花费的时间也就越少,也可以玩得更加 Happy。当然,每个人的遗忘规律是由差别的,通过简单的试验总结出自己不同时间的遗忘规律,按照自己的遗忘规律来复习和回忆需要记住的事情 , 就能使我们事半功倍而且不会忘记重要的事情 。单纯的一次次反复记忆是不科学也是不合算的 , 在记忆遗忘最快的阶段及时复习,比如一周以内按照规律进行复习,以后就只在回忆不起来的时候进行回顾式复习,才是恰当和高效的 。
结合记忆和遗忘的相关内容总结记忆方法
2的奇次方天
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4、遗忘曲线艾宾浩斯记忆规律是什么?1、学习/记忆之后,遗忘的速度是先快后慢 。随着时间的推移,遗忘的“量”大致是:刚学刚记住后遗忘率是0,20分钟后会遗忘42%,1小时后遗忘56%,8小时后遗忘64%,1天后遗忘66%,2天后遗忘72% , 6天后遗忘75% , 31天后遗忘79% 。
2、所以 , 在学习或记忆之后 , 要在24小时内及时复习,最晚不要超过2天,在这个区段内稍加复习即可恢复记忆 。过了这个区段因已遗忘了材料的七成以上,复习起来就很容易“事倍功半” 。
3、按照曲线来讲,就是:在学习和记住之后,要在20分钟后、1小时后、8小时后、1天后、2天后、6天后、31天后等这些时间段再重复一遍 , 这样就可以把知识记得很牢(实现长久记忆) 。
艾宾浩斯曲线几个重要的周期:
第四个记忆周期是1天,第五个记忆周期是2天,第六个记忆周期是4天 , 第七个记忆周期是7天,第八个记忆周期是15天 。
【记忆遗忘的规律是先慢后快对不对,艾宾浩斯遗忘曲线体现的遗忘规律有哪些】人的大脑是一个记忆的宝库 , 人脑经历过的事物,思考过的问题,体验过的情感和情绪,练习过的动作 , 都可以成为人们记忆的内容 。例如英文的学习中单词、短语和句子 , 甚至文章的内容都是通过记忆完成的 。从"记"到"忆"是有个过程的,这其中包括了识记、保持、再认和回忆 。
在信息的处理上,记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程,从信息处理的角度上,英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程 。
人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的,它可以存贮1015比特(byte,字节)的信息,可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%,还有更多的记忆发挥空间 。这是因为,有些人只关注了记忆的当时效果,却忽视了记忆中的更大的问题–即记忆的牢固度问题,那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律 。
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5、人的遗忘规律是什么 A先慢后快 B先快后慢 C一周后最快 选哪个啊B,先快后慢 一、艾宾浩斯记忆规律曲线解释 德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909),他在1885年发表了他的实验报告后,记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一,而艾宾浩斯正是发现…
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