米肠怎么炒好吃
【米肠怎么炒好吃,做米肠用什么米好?】
1、起锅烧油 , 放入八角、花椒粉、葱姜蒜爆香 。
2、放入包菜叶片和胡萝卜片 , 翻炒几下 , 再放入切段米肠继续翻炒 。
3、放入韩式拌饭酱 , 翻炒均匀 , 放入少量清水 , 焖煮大概5分钟 。
4、放入鸡精调味 , 即可出锅 。
做米肠用什么米好?食材 猪肉300克、大米100克、糯米90克、胡萝卜60克、洋葱40克、黑米10克、生姜5克、羊肠衣2根、食用油少许、盐少许 1、准备食材 , 三种米浸泡一夜 , 肠衣浸泡两个小时 , 途中换几遍水 。
2、猪肉去皮剁碎 , 胡萝卜、洋葱切碎 , 姜切末 。
3、热锅凉油将洋葱、生姜爆香 , 加入胡萝卜煸炒片刻关火 。
4、倒入泡好的米 , 加少许盐拌匀 。
5、米馅和猪肉搅拌均匀备用 。
6、肠衣一端套到灌肠神器上 , 肠衣尾端打结 。
7、放入馅 , 用筷子捣 。
8、馅儿出来了 。
9、一根肠衣灌好的米肠 。
10、根据自己喜好 , 将米肠用面线分成段 , 我大概分的长度是五厘米 。用牙签将米肠段上扎几个小孔 。
11、冷水入锅煮 , 水量要足 。
12、水开后转中小火继续煮大约1小时 , 上面的浮沫用筛网舀掉 。小贴士 1、将肠衣套到灌肠神器上时要小心 , 以免肠衣破掉 。可以抹些食用油润滑 。
2、做好的米肠晾凉 , 放到密封盒里冷冻保存 。随吃随取 , 吃的时候要先化冻再加热 , 不然会爆开 , 牙签扎孔释放空气 , 不然也容易炸 。
3、猪肉选用八分瘦两分肥 , 口感比较好 。
4、肠衣可能会引起过敏 , 需要查看反应 。
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