生牛乳可以直接喝吗
生牛乳不可以直接喝 。生牛乳是指刚刚挤出来的、新鲜的、没有经过灭菌、均质等工艺处理的牛奶 。生牛乳无论是夏天还是冬天，都需要煮热后在饮用，尤其是夏天，夏日炎热，如果保存不当，生牛乳中很容易滋生各种微生物，造成食物变质，因此最好放在冰箱中保存 。
生牛乳最好煮热后在饮用 。值得注意的生牛乳保存时间很短，大约只有一周左右，没有经过杀菌的生牛乳不能喝，因为由于它没有经过任何的消毒处理，我们对于产奶的奶牛是否健康，有没有经过检疫，运输过程中有没有被污染都是未知的，存在一定的食品安全隐患 。
生牛乳中富含免疫球蛋白，能有效的抵抗病毒，补充身体生长发育所必须的钙质 。除此之外，牛乳还富含生长因子及蛋白质，可以促进身体内部的神经系统，消化系统等的生长发育，帮助修复组织细胞，促进伤口痊愈 。
喝生牛乳时，可以搭配面包一起吃，里面可以加些麦片或蜂蜜，这样不仅营养价值高，还非常美味 。睡前喝一杯加了蜂蜜的生牛乳，可以帮助睡眠 。
光明生牛乳的正确饮用方法？大家都知道由于生牛乳是未加工过的牛奶，如果想要食用要经过高温杀菌，这样的话既可以保留牛奶的应该也可以杀灭不必要的细菌 。
热水加热 。
生牛乳在加热的时候一定要文火慢热，三分钟为宜，火候高了容易破坏牛奶的营养成分，火候低了达不到杀菌效果 。质量上等的生牛乳在加热的时候，表面会产生一层奶皮 。
【生牛乳可以直接喝吗，光明生牛乳的正确饮用方法？】饮用方法 。
处理好以后就可以直接食用了，直接喝的话可以保留牛奶本身的营养，也可以根据需要配合加入蜂蜜等同食
如果是市场上买的生牛乳一般都是经过高温消毒以后的，那样的生牛乳一般都是可以直接饮用
生牛乳经过处理以后就同包装好的牛奶是一样的，含有浓浓的奶香味，可以用来当饮品，也可以用它来做糕点
生牛乳中富含免疫球蛋白，能高效抵抗病毒，补充生长发育必需的钙质，很适合成长中的儿童、青少年、老年人饮用 。
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