四季豆怎么炒好吃呢

你喜欢的菜怎么做都好吃 , 麻辣干煸四季豆可以试试哦 , 虽然是家常菜但不亚于饭店的味道 , 看视频试试做着吃 。更多炒菜系列请点击头像看视频 谢谢

【四季豆怎么炒好吃呢】

四季豆怎么炒好吃呢


四季豆的的肉肥厚 , 口感清甜 , 做法也有很多 , 最常见的就是拿来跟猪肉一起炒着吃 , 还有拿来做成干煸四季豆 , 非常受食客们的喜爱 。今天跟大家分享我们家做的肉片烧四季豆 , 做法有点类似干煸 , 但是也没有炒特别干 , 非常的好吃又下饭 , 我们家人都特别爱吃 。天热了 , 这菜多做给孩子吃 , 直接炒一炒 , 老香了 , 强壮骨骼、消暑 。接下来就一起来看看吧 。
四季豆怎么炒好吃呢


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准备食材:四季豆、五花肉 。配料:油、盐、料酒、生抽、蚝油 。
四季豆怎么炒好吃呢


1、新鲜的四季豆 , 用手将四季豆两头和豆筋摘掉 , 洗净备用 。
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2、一小块五花肉 , 洗净后切成小片备用 。
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3、将去除豆筋的四季豆洗净 , 用手掰成小段装盘备用 。(也可以用刀切 , 用手掰的话还可以将中间没有拉丝干净的豆筋撕掉)
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4、锅中加入适量的清水 , 大火将水烧开 。
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5、将四季豆段下锅焯水 , 加入1小勺盐和1小勺植物油下锅一同焯水(这样烫出来的四季豆颜色更翠绿) 。
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6、将四季豆烫至颜色变深断生了即可捞出过 , 沥干水分装盘备用 。(注意不要烫太久以免影响口感 , 但一定要烫熟了) 。
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7、过烧热 , 加入适量的植物油 , 将五花肉片下锅煸炒 。
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8、将五花肉肉煸炒至肉色变白 , 稍微出油即可 。
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9、将焯水后的四季豆下锅煸炒 。
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10、煸炒均匀后加入1小勺的料酒 。
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11、加入2勺的生抽 。
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12、加入1小勺盐下锅煸炒 , 接着加入少许的高汤 。(如果没有也可以加入少许的清水 , 不用太多)
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13、大火煸炒 , 将汤汁煮干 。

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