篮球投篮规则【篮球投篮规则，篮球教学规则？】
1、定义
投（投篮或罚球）：队员手中持球，然后朝对方球篮将球掷入空中 。
拍：用手直接把球打向对方球篮 。
扣：用一手或双手迫使球向下进入对方球篮 。
拍和扣也认为是投篮 。
2、投篮动作：
开始于：队员通常在离手前开始做投篮连贯动作，根据裁判员的判断，他已经向对方的球篮投、拍或扣球，开始得分尝试时 。
结束于：球已离开队员的手时，如果是跳起在空中的投篮队员，他还须双脚落回地面 。
虽然投篮队员被认为是在做得分尝试，
篮球教学规则？1、坚持理论与实践相结合原则
理论应该是源于实践，高于实践，同时又要指导实践 。在进行篮球技术、战术教学时，应注重理论对实践的指导作用，把篮球的基本理论知识、战术原则，运用时机，掌握的难点极其结构等，在教学过程不同阶段，有计划、有目的、有步骤地传授给学生，使他们在理论与实践的高度结合起来，达到知其所以然 。学生掌握的技能是动作技能，只有学生完全理解学到的理论知识，并转化为他们的动作技能时，才能真正地全面掌握技战术，用科学的理论去指导，推动和发展实践;反过来，用实践去丰富充实和发展理论，把握内在的东西，是篮球运动有所突破，向更高水平发展 。
2、坚持科学性原则
篮球运动是一门科学，在教学中传授理论知识、技术、技能，必须遵循它本身的科学性 。篮球教学的科学性，是为学生掌握和理解教材的规律创造条件 。教学是有目的、有计划、有组织并且有可控性的特殊过程 。这个过程是一个由教师、学生、教材三个基本因素组成的多因素的复杂的系统 。系统的教学之一就是加强科学性;只有按照科学性教学，使方法、手段、步骤、更完善，趋向更合理，才能使学生有效地掌握技术、技能，达到增强体制的目的 。教材是上课的依据，教材的编写要有其科学性和系统性，教师要在深刻理解教材的基础上综合考虑每次课的具体内容和学生的实际 。安排内容应从易到难，从简到繁 。在教学方法上要因材施教，根据学生班级的差异区别对待，在统一的要求前提下，考虑个别的特点，努力完成教学任务 。教学中，对统一教学内容要做出深广度不同的要求 。例如:在投篮的教学中可以在动作正确下加强命中率的次数 。在进行间传接球教学时，在距离和时间上做出规定 。另外，教学的科学性还应广泛采用各学科新的成就，借鉴他人好的经验，以丰富充实适合于现代学生的教学程序 。
3、坚持循序渐进原则
循序渐进是篮球教学的一条重要原则 。在教学过程中要掌握好循序渐进的节奏，根据人体发展规律和超量负荷的原理，运动负荷量由小到大、由弱到强，使机体产生良性适应 。在技战术练习时应由易到难、由浅入深、由简到繁、由分到合、由低到高 。学过的内容要反复练习，巩固提高，做到精雕细刻，为下一步学习新东西打下坚实基础，并且在对抗实战中运用检验 。在贯彻循序渐进时，应抓住教材重点，每阶段有重点，每节课也要有重点 。练习技战术应有很强的针对性，随着学习内容的增加，使学生的篮球水平逐步提高 。在篮球组织教学时，其教材内容编排上可这样:一传、二投、三突破;传、投之间脚步学;传接是一体;运球中间插;投抢结合好;防守重安排;单练、组合需统一;攻守对抗促进学;学、练记常思索;意识培养课上做 。通过以上十句话，就可以把篮球技、战术的主要内容编排成一个比较完整的教学系列进度表 。
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