榴莲干有营养吗
【榴莲干有营养吗】榴莲干营养价值极高 。
1、经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体;
2、榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;
3、能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;
4、榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量高 。谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力 。
推荐阅读
- 老鼠胶粘在手上怎么洗干净
- 桂花能直接晒干吗
- 榴莲长虫子了还能吃吗
- 老四川牛肉干是怎么做出来的
- 老丝瓜怎么晒干更白
- 桂圆一次放几个干泡水
- 怎样做饼干简单又好吃用烤箱
- 老鸭炖笋干怎么做才好吃
- 猪肚怎么清洗才能干净没有味道
- 一斤干海参大约多少个