篮球快攻时带球的要点,篮球比赛如何快攻扣篮?

篮球快攻时带球的要点

篮球快攻时带球的要点,篮球比赛如何快攻扣篮?


1、快速进攻中,球拍起来的高度一定要控制在腰部左右,最好是跨关节以下,运球太高,容易带球过肩或被抢断 。
2、球的落点一定要在身体的体侧,而不是体前,是球引着向前跑,而不是人跑到前面了,球跟上跑步的节奏 。
3、始终将球保持在自己所能控制的范围内,抬起头,随时观察场上情况,做好传球准备 。
4、要远离防守者的手运球,不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些 。
篮球比赛如何快攻扣篮?首先,小编认为快攻扣篮需要持球人能扣篮才行 。给大家介绍一下快攻的种类,希望能帮到大家 。
篮球快攻形式种类:长传快攻、短传快攻和结合运球突破 。
1、快攻(fast break)是篮球比赛中最快及最直接的得分方法;快攻有很多模式,可由2个至5个人组合而成但越多人组织而成的快攻越复杂,且变化多端 。快速进攻中,球拍起来的高度一定要控制在腰部左右,最好是跨关节以下,运球太高,容易带球过肩或被抢断 。
2、球的落点一定要在身体的体侧,而不是体前,是球引着你向前跑,而不是人跑到前面了,球跟上你跑步的节奏 。
【篮球快攻时带球的要点,篮球比赛如何快攻扣篮?】3、始终将球保持在自己所能控制的范围内,抬起头,随时观察场上情况,做好传球准备 。
希望能帮到您,我是篮球爱好者,多年打球和看球经验,记得点赞关注哟~


篮球快攻时带球的要点,篮球比赛如何快攻扣篮?


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