1、做身体检查 。
2、循序渐进 。
3、选择合适的药池浸泡 。
4、限制泡温泉的时间 。
5、泡温泉后不宜蒸桑拿 。
6、及时补充水分 。
7、饭前饭后以及饮酒最好不要立刻泡 。
8、离池要缓 。
9、擦干身体 。
10、泡完后最好洗澡 。
【老年人泡温泉的注意事项】11、泡完后不宜马上进行其他活动 。
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