吃生姜好熟姜好，生姜放进卤水好，还是炸熟后的生姜放进卤水好？( 二 ) _生姜

所以这个时候我们就有两个选择，你如果能够接受吃生的花生，那么就吃生的，但是如果胃肠功能不是很好的人，生花生可能会增加你的胃肠负担，建议您吃蒸的或者煮的，这样会对你的胃肠道更友好一些。当然油炸花生吃起来确实很香，但是建议你还是少吃或者不吃为好，毕竟油炸食品对于健康诸多不利。
我想如果以这样的思路来理一理，您应该能够明白吃什么样的花生更适合了吧！那就是煮的和蒸的相对更适合。两者看你怎么吃了，也可以单独蒸或者煮，也可以考虑搭配其它的食物一起煮成你自己喜欢的饮食。
并非所有人都适合吃花生

对于脾胃虚弱者最好不吃生的花生。
花生嘌呤含量相对较高，所以对于痛风患者或者高尿酸血症来说也应尽量不吃；
因花生中的脂肪需要通过胆汁消化吸收，所以对肝胆疾病、胆囊切除后的患者也应该少吃或者不吃。
花生中脂肪、热量含量比较高，吃多了是会导致肥胖的，所以我们应该控制好量，不要吃得太多。

而且吃花生的时候最好连皮一起吃哟，毕竟花生中一些有价值的东西就在花生红红的花生皮里。
总结对于花生吃生还是吃熟以及怎么吃？关键还是看自己的需求，如果您就是图好吃，而且自己也能吃，那么就怎么好吃怎么吃啦！只要控制好不要吃太多就好，其次如果不是为了满足特殊风味，一般来说还是建议您蒸着或者煮着带红皮一起吃，综合考虑这样的吃发对我们的身体更有益。当然前提就是你吃的花生是安全的，包括有没有发霉、发芽、变质的情况，如果有则不可食用。
【吃生姜好熟姜好，生姜放进卤水好，还是炸熟后的生姜放进卤水好？】感谢您的阅读，希望我的回答能让你对花生有一些理解，如果觉得还不错的话，请给我点个赞再分享出去，要是还能给我个关注的话，我认为一定是对我最大的支持了，谢谢！