心灰意冷、垂头丧气、委靡不振、沮丧、懊悔、一蹶不振、心如刀割 、心如刀绞 、心乱如麻 、左右为难 。
【关于苦恼心境的词语有哪些】心灰意冷：指人灰心丧气，意志消沉 。
垂头丧气：指耷拉着脑袋，神情沮丧，形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子 。
委靡不振：委靡：也作“萎靡”，颓丧 。形容精神不振，意志消沉 。
心如刀割：内心痛苦得像刀割一样，用法：作谓语、定语、状语；形容极其痛苦 。
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