【生吃洋葱能软化血管吗】能；
洋葱：含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力 ， 抗衰老，预防骨质疏松 ， 这个角度来讲 ， 确实是有软化血管的作用，是适合中老年人的保健食物 。
洋葱泡醋食用可软化血管 生活中的人们在食用洋葱时多以炒食和生吃为主，这样并不利于人体对它里面一些氨基酸的吸收 ， 最好的食用方法是把新鲜的洋葱切成片状，然后用白醋进行浸泡，浸泡两到三天的时间以后再取出食用，并喝少量的白醋，会让血管软化，同时也能起到降血压和降血脂的重要作用 。
洋葱与葡萄酒同时食用可软化血管 洋葱在食用时，与葡萄酒搭配能起到良好的软化血管作用，因为葡萄酒是一种抗氧化能力很出色的饮品，它与洋葱一起食用时，会激以洋葱中营养成分的活性 ， 更宜于人体对这些营养成分的吸收 ， 经常把洋葱与葡萄酒搭配食用，就会减少多种心脑血管病的发生 。
推荐阅读
- 生吃雪莲果好吗
- 生吃洋葱头对人的好与坏
- 生吃洋葱怎样去除辣味
- 生吃与熟吃番茄各有什么好处
- 生吃章鱼为什么会死亡
- 生抽洒衣服上能洗干净不
- 生葱的作用
- 生葱与豆腐能不能吃
- 生存猎人的打断技能是什么
- 生带鱼能放多长时间