跑步会上瘾，是这样子的吗？
【运动为什么会上瘾,为什么跑步会上瘾】跑步本身就是一项辛苦的工作，但是为什么那么多朋友喜欢这项看似简单枯燥的运动，并且乐在其中？今天我们就从运动科学的角度给大家解释一下，是什么让你越跑越高，沉迷于运动 。大脑可以产生类似鸦片的物质——内啡肽 。除了鸦片能直接作用于大脑外，已经明确大脑本身也能产生两种内源性阿片样物质，即脑啡肽和内啡肽，通常被内啡肽所包含 。
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