蒸野菜怎么才能不粘

1、准备好面条菜,面条菜摘洗干净 , 略控水 。
2、放进大碗,加入面粉和玉米面,拌均匀 。
3、使每一片野菜都粘上粉,起蒸锅,笼屉上抹一层食用油,上汽后放入野菜,大火蒸8分钟 。
【蒸野菜怎么才能不粘】4、所有调味料放进小碗,搅拌均匀成酱汁;浇在蒸好的野菜上,或者与野菜一起上桌蘸食 。这种方法可以防止蒸野菜时不粘 。

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