【一碗滋补美味的牛奶粥就做好啦 牛奶粥的做法】燕麦牛奶粥的制作方法是怎样的？
吃过纯燕麦片的人都知道 ， 纯燕麦的口感真的不咋滴 ， 甚至可以说很难入口 ， 而不像复合燕麦片为了口感好 ， 都是添加了很多诸如糖精、香精等添加剂 ， 但这种燕麦片的营养价值大打折扣 ， 长期吃的话还会对人的身体健康产生危害 。所以 ， 在营养健康方面上考虑 ， 还是建议大家选购纯燕麦或者添加了小麦胚芽的胚芽燕麦片 ， 这两种燕麦的营养都很高 。
关于口感不好的问题 ， 其实我们可以根据自己的爱好自行调味 ， 比如牛奶燕麦粥、蜂蜜燕麦粥等 。下面就来介绍下牛奶燕麦粥的做法吧 。1、牛奶燕麦粥的做法杯中加入适量的（胚芽）燕麦片 ， 倒入90度以上开水冲泡3~5分钟（建议用30g产品配比240ml 份水的比例泡冲） ， 当温度降至45℃~50℃时 ， 倒入适量甜或纯的牛奶（为什么要等温度降至45~50℃ ， 因为这个温度牛奶本身的营养价值才不会被破坏） ， 用勺子搅拌均匀即可开吃 。
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