【吃西米有什么好处 西米的功效与作用】制作方法:适用于即煮即食先放相当于西米4-5倍的清水煮到沸点 。然后将西米倒入煮沸的开水中，要不停地搅到西米，煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点，则表明西米已煮熟 。若有必要，在煮的过程中也可加水，也可在将要煮透前，停火，封盖，几分钟 。加糖、椰浆及杂果等配料后搅动，即可食用 。
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