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鲑鱼卵,鲑鱼卵的功效与作用

小知识鲑鱼鱼卵

很多网友想了解鲑鱼卵的相关知识，为了大家进一步的对鲑鱼卵的功效与作用所有了解，就跟小编一起来看看吧！
鲑鱼卵顾名思义，是鲑鱼的卵制成 。含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素,营养丰富 。鲑鱼卵可制成很多美食，本文就为大家介绍鲑鱼卵的几种做法 。

鲑鱼卵,鲑鱼卵的功效与作用


鲑鱼卵的做法一：鲑鱼卵泡菜鲑鱼卵泡菜是一种较为韩式的美食烹饪做法，我们来看看这道鲑鱼卵泡菜的做法 。喜爱吃辣的妈妈们，也可在这道菜中加入辣椒油或伴辣椒，成为一道更为正宗的韩式美食 。
鲑鱼卵泡菜的做法：
材料：
鲑鱼卵1/3杯，花椰菜心3个，1.盐2/3大匙，2.糖1/3大匙，香油1又1/2小匙，米酒2小匙
做法：
1、将鲑鱼卵放在网目较细的滤网中，以冷水轻轻沖洗以去除鱼卵外膜，并沥干水份备用，如果是在超市购买现成的鲑鱼卵，则可直接冷藏备用 。
2、去除花椰菜心(白花椰或绿花椰皆可)表皮及较粗硬的纤维，洗净沥干水份后切成0.2公分薄片，再加入调味料(1)拌匀，腌渍约2～3小时后将盐水滤除，再以冷开水洗净沥干备用 。
3、将调味料(2)加入花椰菜心中拌匀，静置约1小时后加入鲑鱼卵一起轻轻拌匀即可食用，冷藏约可保存2～3天 。
鲑鱼卵的做法二：鲑鱼卵三明治鲑鱼卵三明治低胆固醇，并富含钾和磷，是早餐的不二首选哦 。用黑面包与奶油制成的单片三明治，色彩对比强烈，引人注目，微酸的口感适宜与鱼、莳萝蛋黄酱等配合，更是迷人，妈妈们是不是很想知道鲑鱼卵三明治的简易做法呢？
鲑鱼卵三明治的做法：
材料：
黑面包4片，烟熏鲑鱼片175克，鲜奶油2汤匙，鱼子酱或圆鳍鱼子2茶匙，莳萝蛋黄酱材料：，低卡蛋黄酱11/2汤匙，法式芥酱1茶匙，柠檬汁1汤匙，新鲜莳萝末3汤匙，盐、现磨黑胡椒少许，白砂糖1/2茶匙 。
做法：
1、将调配莳萝蛋黄酱的所有材料混和搅拌，涂抹在面包片上 。
2、每片面包上放上鲑鱼片，在中间加半汤匙鲜奶油，浇上鱼子酱或圆鳍鱼子 。
鲑鱼卵的做法三：鲑鱼卵饼堡鲑鱼卵饼堡是一种比较西式的烹饪方法，精致而不失风味 。看起来美观的鲑鱼卵饼堡，实际上做法并不复杂，原料也非常简单，我们一起l来看看 。
鲑鱼卵饼堡的做法：
材料：
吐司4片，培根2片，马铃薯泥200公克，胡椒盐适量，鲑鱼卵150公克
做法：
1、吐司用圆形模压成圆形，备用 。
2、将作法1的吐司放入已预热的烤箱中，用180℃上火加旋风功能？，烤约15分钟，至干酥且表面呈金黄色后取出 。
3、将培根放入已预热的烤箱中，用210℃上火加旋风功能，烤约5分钟，至干香后取出，切末备用 。
【鲑鱼卵,鲑鱼卵的功效与作用】4、将马铃薯泥、胡椒盐、作法3的培根末一起拌匀成馅料备用 。
5、取一片作法2的吐司，抹上适量作法4的馅料，上方放置适量鲑鱼卵即可（重复此步骤至材料用毕） 。
鲑鱼卵的做法四：鲑鱼卵手卷鲑鱼卵手卷是日本料理中最常见的一种，鲑鱼卵味美鲜甜，搭配手卷的丝毫不感到腥腻，学会制作鲑鱼卵手卷，妈妈们在家就能轻松做出美味的日式料理 。
鲑鱼卵手卷
材料
鲑鱼卵适量，小黄瓜1/2条，寿司饭少许，海苔1/2片
做法
1.小黄瓜搓盐，放入滚水汆烫后泡冷水，切细条备用 。
2.将海苔用火微烤，舖上少许寿司饭，再放小黄瓜条、鲑鱼卵，然后卷成圆锥状即可 。
材料
鲑鱼卵，综合蔬菜，美乃滋，海苔片

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