很多网友想了解产后抑郁症的相关知识，为了大家进一步的对产后抑郁症怎么调理所有了解，就跟小编一起来看看吧！
生完宝宝后却反而变得整天郁郁寡欢了，你很可能是患上了产后抑郁症 。产后抑郁症也叫产后忧郁症，这是由于生完孩子后，由于生理和心理因素造成的 。产后抑郁的症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动 。妈妈们可以自测一下，如果产后抑郁持续存在或加重的时候，一定要尽快寻找专业人士帮助，进行药物和心理方面的治疗和疏导，控制你抑郁情绪的发展 。
什么是产后抑郁症本来生小孩是一件高兴的事，可是有不少女性在宝宝出生后就会陷入了无尽的抑郁中，她们会担心宝宝是否健康，会担心宝宝以后的路是否会走得好……这也许就是产后抑郁症了 。
【产后抑郁症,产后抑郁症怎么调理】什么是产后抑郁症？产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化 。
典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前 。产后抑郁症的发病率在15%～30% 。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率 。
由于产妇刚分娩完，身体还很虚弱，因此若是患了产后抑郁症将更不利于产妇身体的恢复，也不利于宝宝的健康成长 。新妈妈们必须要注意，尽可能远离产后抑郁症了 。
产后抑郁症的症状产后抑郁症几乎是每个产妇都会出现的病症 。这种病症无论对患者本人还是对婴儿都会造成很大的影响 。因此，在日常生活中应正确了解产后抑郁症的症状表现，以便掌握最佳的治疗时机 。
1、产后抑郁症患者胃口不佳
专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲 。体重明显下降 。
2、无法正常生活
产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，如果不能参照原来的生活习惯和模式，包括饮食、睡眠和工作，那么就是主要看饮食和睡眠，看是否无法正常进行 。许多患病的产妇会容易感到疲乏，或者易怒 。
3、每天忧心忡忡
对于自己第一次接触小婴儿，第一次当妈妈，产妇常会对育儿生活缺乏信心，整日忧心忡忡 。有些会表现出精神涣散、思维缓慢的症状 。
4、不明确的焦虑
产后抑郁症患者总是不明确的焦虑，有一种无法用语言表述的痛苦与无助感 。会有失眠等表现 。
5、消极悲观
抑郁症患者对自己的评价总是消极的 。一旦有挫折发生，抑郁症患者就会把全部责任归咎于她们自己 。有些甚至会反复地想到自杀 。
产后抑郁症的危害和后果是不容忽视的，因此，当产妇出现异常情绪时，产妇自己和其家人都要引起警惕，及早预防产后抑郁症的产生 。
产后抑郁症怎么调理是不是性格敏感的人更容易得产后忧郁症?产后抑郁症会不会像很多人说的那样可怕：整日以泪洗面?无法控制自己的情绪?难道每个新妈妈都要经历产后抑郁的痛苦吗?
首先，你应该了解抑郁并不是抑郁症 。
抑郁只是一种情绪，而抑郁症则是病态的，精神疾病的一种 。两者是有很大区别的 。能够发展到产后抑郁症这么严重的新妈妈非常少，但是抑郁情绪在新妈妈当中却很普遍 。根据英国的一些资料显示，出现抑郁情绪的新妈妈竟然高达80% 。大多数人最明显的特征就是在感觉希望渺茫的时候，会以泪洗面 。也许前一刻，你还骄傲地抱着宝宝，后一刻，毫无理由地，泪水已经无法抑制地涌了出来 。
推荐阅读
- 贪玩蓝月怎么买药,TN补贴不是用来给他们买药的
- 傲剑2桃花怎么玩,菊花烂漫满庭芳
- 诸葛亮怎么死的，诸葛亮活了多少岁？
- 库贝萨现在怎么得,但没有实力被现场反杀
- 魅影网怎么回事,先锋系魅影追踪
- 娜可露露王者荣耀怎么玩,T0刺客娜可露露教学
- 把打印机驱动程序下载到u盘后要怎么安装？
- Win7旗舰版系统硬盘模式蓝屏怎么解决？
- Win7旗舰版无法识别的usb设备怎么解决？
- 华为荣耀pro手机怎么样,Pro手机有哪些优点与不足