很多网友想了解花胶煲鸡汤的相关知识,为了大家进一步的对花胶煲鸡汤窍门所有了解,就跟小编一起来看看吧!
花胶煲鸡汤的主要食材是花胶和鸡肉,将这两种食材搭配在一起煲出来的汤不仅味道好,色泽好,营养价值丰富,还具有增强身体免疫力的功效,可以说是一道色香味俱全的美味佳肴 。对于这道汤,它的做法是比较简单的,将食材选购好,清洗好,放进砂锅中慢炖就OK啦!
花胶煲鸡汤的做法花胶煲鸡汤的主要食材是花胶和鸡肉,这两种食材的营养价值都是非常高的,因此受到不少人的喜爱,对于这道美味佳肴,它的做法也是非常简单的哦!下面,就跟着妈网百科一起来学习一下关于花胶煲鸡汤的具体烹饪方法吧!
做法一
食材:花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐
步骤:
1、花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水 。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净 。
2、香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开 。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净 。
3、把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,“强档”炖5个小时,喝前放盐调味即可 。
做法二
食材:虫草花10g,花胶2个,鸡腿1个,猪骨150g,蜜枣1粒,姜片3片
步骤:
1、猪骨,鸡腿,花胶,虫草花,姜片,蜜枣 。
2、虫草花用清水稍泡 洗净 。
3、花胶同样稍浸泡洗净,这种小个的花胶无需浸泡,稍微泡下是为了便于洗净附吸在花胶上的杂质 。
4、全部材料洗净放进汤锅里 。加适量清水,约7、8碗水 。
5、盖上锅盖大火煲汤,改小火煲
6、煲1.5小时左右即可,放不放盐随个人口感 。不放盐原汁原味,很鲜甜 。
小贴士:在汤刚刚煲滚时,把漂面的浮沫打去,汤会更清澈 。
花胶煲鸡汤的烹饪技巧鸡汤是很多人都爱喝的一种汤,很多家庭都喜欢用熬鸡汤来滋补身体,而在鸡汤中添加一些花胶,那滋味,那营养价值就更高了 。要想把这道既美味又营养的花胶煲鸡汤做的更好吃的话,要掌握哪些烹饪技巧呢?
首先对于花胶来说:花胶的质量是非常重要的,想要买质量好的的花胶还是要到药店去买,每次炖一个人份量的汤放10克花胶即可 。在药店买到大块的花胶要叫店员先帮分割好,花胶质地很坚硬,家里的菜刀根本无法将其分割开 。花胶发好之后用姜水煮一下是为了去腥味,当然,有葱也可以放进去做成姜葱水,去腥效果更好 。花胶也分公母,公的花胶煮汤不会沾锅,煮后爽口弹牙;母的花胶煮的时候会粘锅,质量不如公花胶好 。因此如果煮母花胶要用茶包袋包好再煮 。
下面,我们再来说一下怎样熬鸡汤:炖汤最适宜冷水下锅,随着水温的慢慢升高,鸡肉会充分释放出营养,与水同温的原料更能煮出好味道;熬制鸡汤最好用砂锅,先大火10分钟烧开后再转小火,烧开的程度应该掌握在似开非开的状态,因为砂锅的保温功能强,如果完全沸腾后再调小火,它的后续沸腾就会对汤品的“鲜”造成损失 。
花胶煲鸡汤的食疗功效花胶煲鸡汤不仅味道非常的香浓可口,其食疗功效也是非常高的,对于这道美食,很多人都喜欢,尤其是那些爱喝汤的人士,可谓是爱极了这道花胶煲鸡汤 。下面,我们就来具体的了解一下这道美味汤品的食疗功效吧!
花胶又叫鱼胶,它有补肾益精、滋养筋脉的功效,对于治疗肾虚滑精、腰膝酸软,身体虚弱也有不错的疗效 。花胶营养价值很高,花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素 。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品 。花胶中含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,被女士视为养颜珍品 。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品 。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能 。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用 。
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