芒果具有丰富的营养价值，价格便宜适中，很多朋友都比较喜欢芒果 。有一些孕妈妈们在怀孕期间习惯吃一些芒果 。那么，怀孕初期能吃芒果吗？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容 希望对大家有所帮助哦 。
孕妇是可以适量吃芒果的 。芒果为漆树科植物芒果的成熟果实 。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形 。皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色 。青芒果果肉为黄色 ， 含膳食纤维，味道酸甜不一 ， 有香气，汁水多而果核大 。青芒果集热带水果精化于一身 ， 被誉为“热带水果之王” 。
芒果又称情人果，它性平味甘 。吃青芒果有很多功效 。例如治疗孕妇便秘 ， 滋润肠胃，降脂降压 ， 缓解头疼 。青芒果的味道酸酸甜甜，也称得上色香味俱全 。孕妇适量吃帮助健康 。对女性怀孕的时候 ， 有便秘情况的时候，都是可以选择它，它对改善人体便秘问题上，有着很好的帮助，因此是不错之选 。
据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品 。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样 。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」 。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食 。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食 。
【孕妇初期可以吃芒果吗】以上便是小编为大家介绍的关于怀孕初期能吃芒果吗的一些内容，希望对大家有所帮助哦 。综上所述 ， 怀孕初期是可以吃芒果的，不过要注意量哦 。不能吃太多，那样对胎儿反而不好 。小编建议孕妈妈们可以适当吃一些苹果 ， 橘子等等 。
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