水果之王是指对人有最高营养价值的水果 。常见的说法有：苹果、猕猴桃、榴莲等 。长久以来人们对水果之王的争论不休 。其实就各种水果的营养价值而言，很多水果的营养价值都相当高，不分伯仲 。
1、苹果，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠 。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量 。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称；
【请问水果之王是什么】2、猕猴桃在中国被誉为水果之王、保健奇果 。在猕猴桃属里，共有54个品种 ， 其中52种产在中国 。数千年以前，野生的猕猴桃就生长在中国大地
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