“身心疲惫也会随之回到本体上”鸣人在使用多重影分身之术后，不仅获得了很多经验值，疲劳程度也是加倍的，那么分身的疲劳就能够回到本体身上，为何痛感就不会呢？这里就是一个理解方式的问题：鸣人一个人要把修行的时间缩短，就意味着要增加基本的工作量 。而解决的方式就是通过多重影分身之术来解决的，但实质上还是鸣人一个人完成的，只不过是一个形式的问题 。
鸣人一个人修行，那么修行的总工作量是不变的，然而时间就变长了，一周，一月，一年，甚至多年都有可能，鸣人使用1000个影分身之后，花费的时间变短了，但总的工作量却没有变少，也就是说，无聊鸣人是一个人修行，还是用影分身来辅助修行，这其中产生的身体劳累程度都是一样的：、修行的时间越长，那么身体的疲劳程度就会有一定的缓冲，也可以理解成时间长了，这些疲劳程度就跟分期付款一样，每天都承受一定的疲劳程度；但没有那么多充足的时间留给鸣人，所以鸣人就利用忍术的技巧，缩减了工作的时间，一下子就把工作的进度缩短了一半，但随之而来的便是沉重的疲劳程度 。
所以，看上去鸣人用1000个影分身干活很快，但其实这个总的耗能还得由他本人承担，就这1000个影分身，也得需要足够的查克拉量来维持，且还要保证本体自己安然无恙，因为影分身是均衡本体自身的查克拉，本体要把一份查克拉平均分配到1000个分身上，其实就相当于鸣人自己在短时间内做了1000个的工作总量，然而这1000个工作总量本来是由鸣人在一段的时间内拼凑完成（一天做一点），而不是一下子完成 。
《火影忍者》为什么人物都不用影分身使用禁术？可避免一死？
【火影忍者革命怎么分身,VS火影忍者革命超强联机分身】哈哈，这个问题有意思了，《火影忍者》里边为啥不用影分身使用禁术？可避免一死，原因很简单啊，火影中所谓的禁术都是使用条件苛刻或者使用后副作用明显的技能，使用影分身无法完全规避这些问题，下面具体说明一下 。影分身的定义限制了其使用条件所谓的影分身按照火影里边的定义就是利用查克拉制造出来的具有实体的分身，具有独立的思考能力和一定的抗击打能力，解除分身以后得到的经验和记忆会回到本体，因此可以看出所谓的影分身就是具备一定自主作战能力的能够帮助本体执行任务或者作战的忍术了，使用时间和使用范围都有限制 。
这与分配到每一个影分身上的查克拉量以及影分身对抗强度有关系，因此实际上影分身基本上是用来在低烈度的战斗中使用的，指望其替代本体使用禁术基本上是不可能的 。影分身有限的查克拉拥有量和身体强度限制了其能够使用的技能，我们在剧情中看到的影分身对于物理攻击的防御能力是非常低的，基本上敌人普通的体术攻击就能够让影分身消失掉，而且其本身携带的查克拉量不足以支持杀伤力强的技能使用 。
影分身的作用基本上是辅助本体用于侦查或者辅助本体作战，其过于薄弱的防御能力和受限制的查克拉量影响其使用禁术的能力 。火影中大部分强力禁术都有严格的使用条件限制，影分身之术无法满足这些基础条件 。影分身还有一个特点就是使用后分身的记忆和经验会回到本体，也就是使用影分身后造成的副作用依旧会体现在本体身上 。鸣人利用影分身学习查克拉的性质变化就曾经让鸣人本体感到过于疲劳，因此其他强力技能利用影分身使用的话有很大的概率让本体同样承受身体创伤 。
比如阿凯的八门遁甲，使用的后果就是有可能致残，影分身根本承受不了八门遁甲技能的攻击强度，就算承受得了最后也会把机体的损伤效果传回给本体 。所以阿凯还是会感到疲倦和劳累甚至有性命危险，因此实际上很多禁术基本上都是只有忍术拥有者本体使用才能达到可观的破坏力和使用效果 。影分身分裂出来的分身无论是在查克拉拥有量，身体强度方面都满足不了火影中强力禁术的使用条件 。
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