荞麦粥:
【荞麦粥红豆粥燕麦粥怎么做】材料:荞麦、鸡腿、土豆、白扁豆、胡萝卜、盐、酱油 。
做法:
1、把芥麦米洗净,沥干水分 。
2、鸡腿肉、马铃薯切小块;胡萝卜切片 。
3、锅中倒入适量的水,放入芥麦煮20分钟,捞出沥水 。
4、把高汤、酱油、盐倒入锅中煮开,放入芥麦米、鸡腿肉片和马铃薯、胡萝卜、扁豆一起煮20分钟,煮软即可 。
红豆粥:
材料:赤小豆、稻米、糖 。
做法:
1、红豆洗净,放入锅中 , 倒入适量的水煮开 。
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