直立性高血压治疗方法 直立性高血压的症状

直立性高血压就是一种在站立时血压会升高的一种高血压疾病 。患者在平躺的时候血压是正常的,一般直立性高血压的患者血压可能会有些不稳定 , 所以很容易引起一些并发症 。那么直立性高血压治疗方法都有什么呢?
直立性高血压的症状
人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况 。首先是两条腿被压得很紧 , 血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾 , 到头部去的血液则相对分配得多一些 。当你突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部 。
再有,血液在身体内也有一定的重量,当你猛然站起来时,血流由于重力的吸引 , 惯性的作用,也较大量地向身体下半部流去 , 分配到上身去的血液就会减少 。再加上站起来时,头部也直立起来 , 由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难 。所有这些,都使得头部的血液相对地减少了 。人的脑子是最需要血液供氧的,短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕 。此外,由于头部血液减少,眼球内的供血自然也少一些,这样,就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象 。
【直立性高血压治疗方法 直立性高血压的症状】直立性高血压治疗方法
1、无论是久坐还是久蹲 , 起身切记过猛,慢慢起身 。
2、正常作息,每天连续睡眠时间应保持在7-8个小时,禁止熬夜、通宵 。
3、加强营养 , 多吃些补血补气的食物,如阿胶、红枣、花生、枸杞、黄芪、当归等 。
4、每天坚持散步、慢跑、打太极等进行锻炼,改善和增强体质,增强心血管的功能 。
5、在调理的过程中可以检测自己的血压等是否正常 , 头晕眼晕等症状是否得到改善,必要时可以进行药物调理 。
以上就是小编介绍有关直立性高血压治疗方法的相关内容了 。总之,直立性低血压是特别常见的症状,大家也不用特别进补,只要保持正常的生活习惯,多进行锻炼,吃些补气血的食物 , 就可以做到供血充足,这样以后久蹲站起来后就不会有这种症状了 。

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