衡水中学作息时间表在家,衡水中学作息时间表 _作息

每天早晨起床到晚上睡觉，时间跨度长达17个小时，晚上用来睡觉的时候只有7个小时左右。而且每天早晨起床的时间特别早， 5点半要求起床。相信很多人早晨5点睡得正香，特别是冬天。
衡水中学详细作息时间安排衡水中学每天作息时间1、05：40起床+跑操
清晨5点40 ，同学们已经被宿舍的起床铃喊醒，来不及赖床伸懒腰，必须如军队般快速的起床穿衣，因为从铃声响起到全员抵达操场集合，只有8分钟的时间！几乎没有人来得及洗漱，穿好衣服带上课本，就要冲向操场。
如果说衡水中学的起床集合像军队风格，那么接下来的“操前读”绝对是独创——在每个人到达操场，等待整队的几分钟间隙里，每个学生都会拿一本语文或英语书，大声的在操场上朗读。全校学生朗朗的读书声震彻还未破晓的清晨。
【衡水中学作息时间表在家,衡水中学作息时间表】操前读结束，紧接着就是跑操，为保证每个学生的精神状态，跑操是每天必修的功课。跑操结束时，也才清晨6点左右，他们要立刻赶往教室，开始真正的“晨读” 。
2、06：00晨读
晨读大约有半小时的时间，老师们会把这半个小时安排的非常充实，当然晨读是有任务的，当天的科目老师（一般是英语和语文）会提前在黑板上写下晨读的任务，任务精确到每分钟需要读什么。这样能确保学生们晨读的高效，不会嘴在读书，而心不在书上。
3、06：35早餐+早自习

晨读在6点35左右结束，接下来是早饭时间，因为到的晚需要排队，而排队无疑会耽误学习的时间，所以学生们几乎都是蜂拥的跑去食堂。但吃饭的时候，是严禁学生看书学习的，也不允许说话聊天，只允许专注而快速的吃饭——早餐时间很紧，只有10-15分钟，吃完立刻要回到教室，开始早自习。
这个时间段，学生们可以自由选择学习的内容和科目，比如做未完成的作业，完成刚才晨读时未完成的任务等。但是如果想趁机偷懒走神，在本子上画画或者写点无关紧要的东西，根本逃不过教室的高清摄像头。一旦被抓，违纪名单就会贴在学校里，被通报批评。
4、07：40上课
7点35下早自习， 7点40就开始上第一堂课。中间的五分钟，大家才有时间去刷牙洗脸，或者抓紧时间去上个厕所” 。
上午一共5节课，除了一个20分钟的大课间，其他课间都只有5分钟，因此课间也只够匆忙上个厕所。而中间20分钟的大课间，学校当然也不会浪费——全校学生都要去操场跑操。
5、12：20午餐
上午的课程在12点结束，但是并不能直接去吃饭，学生们依然要留在教室自习20分钟， 12点20准时出教室，去食堂吃午餐，从走出教室到吃完饭回到宿舍，也只有20分钟的时间。