失我祁连山，使我六畜不蕃息 。匈奴就是唱这首歌谣丢魂落魄地离开的 。古匈奴语中，“祁连”意即为“天” 。匈奴等北方游牧民将焉支山麓生长的红蓝花绞成汁，然后干燥为粉，混以羊等动物油脂做成胭脂，涂于妇人面部，在西北寒冷干燥气候条件下，不仅起到化妆效果，还能保护皮肤 。因此，"胭脂”又写作“焉支”，而且还与匈奴单于夫人的称谓“阏氏”的发音相同 。
“天”一样重要的山丧失了，致使六畜不再增加，直接导致匈奴物质上的匮乏 。红蓝花做成的胭脂可使匈奴女性更加美丽动人，但“胭脂”山也丢了，匈奴女性从此无法化妆，也导致匈奴精神上的溃败 。从此匈奴一蹶不振 。第三，给学生介绍学习历史的方法 。1、利用骨架学习法学习历史 。一、骨架内容和骨架题代表的是所在单元的基本学习目标 。
要想获得基础分，掌握它们就已经足够了．如果说骨架内容是构筑知识大厦的钢筋，骨架题就是构筑大厦的混凝土，其他题目只是建筑需要的砖瓦 。砖瓦也不是多多益善，但没有钢筋、混凝土，高楼大厦就无法构筑 。二、骨架学习法是学习相关知识点的重要载体，让整个知识血肉相连，促进了骨架内容的理解和消化，就像钢筋、混凝土融合在一起的时候才牢不可破 。
三、骨架题在考试中一定会出现 。如果把略微应用了骨架题的题目都算在内的话，很多的考试题目实际上都在此列 。骨架学习法最好是利用思维导图来帮助我们学习 。2、利用整体性学习法学习历史整体性学习就是编织一张知识的大网将要学的新东西编织到已有的知识体系中，与所有以往的知识（概念、定义、公式、问题、观念、理论等）联系起来 。
【如何提高高中生学习历史的兴趣,学习历史需要方法指导】整体性学习在于创造信息的网络，一个知识与另一个知识相互关联，那些相互关联的知识网络使你真正做到对知识的完全理解，从而轻松驾驭知识 。整体学习的顺序是 获取-
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