^_^3、第三大病因：蛋白消泡原因：打蛋白没打到位，或者不是一次性打发，中间停顿；或者打蛋时间过长，加糖时间不对，都会容易消泡，蛋糕糊体积减小，消泡后的蛋液也容易沉淀，也就是蛋糕回缩的原因，最后蒸出来就变成布丁了 。这样以免蛋糕因为冷空气而回缩 。
自己在家蒸蛋糕要注意什么？蒸好了为什么会塌下去？
蒸蛋糕失败是有原因的，掌握这2点，不塌陷不回缩，1次就成功 。电视上有句广告词是大家都非常熟悉的，就是：“蒸蛋糕好吃不上火“ 。蒸蛋糕吃着却实不上火，蒸出来的蛋糕水分比较大，其实跟馒头是一样道理，怎么吃都不会上火的，不过炸的和烤的就不行了，这2样是出名的多吃会上火的 。不过这3种做出来的口感上也不一样的 。烤出来的蛋糕酥一些，水分不多，吃多了嘴巴里面干干的 。
蒸的蛋糕水分大，比较软嫩，吃多也不会嘴干干的，而炸的就属于脆嫩一些的，吃着还油油的，不能多吃的 。用料鸡蛋3个牛奶180克柠檬汁3滴糖50克低筋面粉100克食用油15克步骤 1这个不需要买烤箱的，孩子吃着也健康，不过在家做的时候会遇到一些问题，就是蛋糕容易塌陷，回缩，口感不蓬松，其实蛋糕做失败都是有原因的，下面来看一下蒸蛋糕的详细做法，先准备需要的食材：鸡蛋，牛奶，食用油，低筋面粉，白糖，白醋或者柠檬汁 。
步骤 2把准备好的牛奶提前温热一下，热好之后倒入盘子里，在里面加入15毫升的食用油，快速搅拌均匀，之后趁热加入100克的低筋面粉，用牛奶烫面和面，可以增加面粉的吸水性，做出来的蛋糕组织也就会更加细腻绵滑，搅拌均匀 。步骤 3之后把准备好的鸡蛋蛋清和蛋黄分离，分别放到两个盆子里 。把蛋黄倒入到面糊里 。用z字型把鸡蛋和面糊搅拌均匀 。
不要转圈搅拌，以免面糊起筋，做出来的蛋糕就不松软了（会回缩)???轻拌成比较细腻的面糊备用 。步骤 4下面我们把准备好的蛋清里面加入几滴白醋或者是柠檬汁，去除一下里面的腥味，这样也会更好的打发，然后在里面加入点白糖，用打蛋器高速打发，白糖要分三次加入，一直把蛋清打发成细腻的蛋白霜，全程需要3分钟左右 。步骤 5之后先取1/3的蛋白霜到面糊里面翻拌均匀，要以炒菜的方式翻拌，不要转圈儿搅拌，这样蛋白霜容易削泡（会回缩)???拌均匀之后再把它们全部倒入到蛋白霜里翻拌均匀 。
拌成颜色一致的蛋糕糊就可以了 。步骤 6下面在模具里面刷上一层食用油，尽量选择没有气味的玉米油和黄油 。之后把做好的蛋糕糊倒入到模具里，震几下把里面的气泡振出来，表面震平 。最后再用一层耐高温的保鲜膜封住，这样可以防止在蒸的时候水滴落下，破坏蛋糕的表面形成死面就不好了 。保鲜膜上面用牙签扎几个出气孔就可以了 。
步骤 7蒸锅里加水烧开之后，我们把模具放入蒸锅里，之后换成中火蒸30~45分钟 。时间到了之后不要急着打开锅盖，焖个3~5分钟之后再打开 。这样以免蛋糕因为冷空气而回缩 。蛋糕晾至常温之后倒扣脱模 。我们今天做的蒸蛋糕也就做好了，其实做起来是比较简单的，只是做的时候只要掌握其中的技巧就可以的 。怎么样你们学会了吗？小贴士???每次做出来的蛋糕总是不尽如人意！不是塌腰就是回缩，其实注意以下几点，就很少会出现这些问题 。
1.第一大病因：没有熟 。蛋糕在锅内膨胀的还不错，但从锅中取出来不一会儿，用手一按，伴随着”刷”的一声，蛋糕像泄了气的皮球一样瞬间瘪了下去，切开后观察内部组织会发现整体都很湿，而且内部黏糊糊的 。如果出现这种问题，可以适当降低一点温度，延长蒸时间 。^?_?^ 2、第二大病因：搅拌面糊时间过长，用力过大，导致出筋，凉后导致回缩解决方法：掌握正确手法，将面糊搅拌至顺滑即可，切记用力过度搅拌 。
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