木耳和豆腐可以 ， 但是雪里红里面有草酸的，最好不要和豆腐一起吃 。
木耳炒豆腐的做法步骤：
1、 把一块北豆腐切成稍厚一点的片，锅中放少量油，将一面煎至微黄再翻面煎另一面 。
2、另起一个锅放入底油 ， 加入葱、姜、蒜炒香，再放入木耳翻炒片刻 。
【木耳豆腐雪里红可以一起吃吗】3、 再加入煎好的豆腐，调入生抽、盐、少量水 ， 用中火微炖几分钟，收了汤汁后即可出锅 。
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