我们会发现，社交能力出众的人几乎都是经常面带微笑的，爽朗的人很容易给他人一个良好的印象，这也自然为接下来的交往提供了相应的便捷 。专注对方，不能三心二意、敷衍了事；对无兴趣的话题中，找出有意义的东西；见机把对方的内容和自己的感受简要地讲出来；刚听时不要有先入为主之见，听完后再找出主题和要点 。做人做事要有始有终，说话也要有礼貌 、谦逊、多读书或者借鉴别人的经验努力提高自己的社交能力 。
男生怎么才能提高情商？
我直接给干货了 。1.谈恋爱 。这个最直接，如果你都没有谈过恋爱，你的情商提升就非常难有效提高 。但往往是死循环是，越是情商低，越是难以谈恋爱 。不过，可以找一些喜欢你的人，不一定要找你喜欢的，先好好相处，一样可以锻炼情商 。2.做销售 。销售，尤其是那种大客户销售，或者是那种可以一对一对话的销售，你就容易提高情商 。
你必须学会揣测客户的心理，学会和他们交朋友 。学会和他们谈话，来提升 。3.多社交，交朋友 。这个，其实往往也是死循环，情商越低就越不喜欢交朋友 。但，有时候，我们需要突破，需要从身边的人开始，也可以从兴趣相同的社群开始，慢慢多交朋友，但重要的不是，数量，而是质量 。怎么能够建立稳定，亲密的情感，这个是非常能够提高情商的 。
如何有效地提高工作效率？
时间管理大师亚历克·麦肯齐说：“不谋而动，是所有失败的原因” 。对这句话有深刻的理解是在去年轮岗的时候 。那段时间我负责管理公司的仓库 。看起来很简单：每天干的都是收货，入库，建档，领料，出库这类的事情 。一开始我是不屑的，甚至是愤怒，想我一个研究生，现在做的居然是这种是个人就会的活很快，我就被打脸了 。每天到的货多又杂，到货时间还不一致，除此之外，是不是还需要配合同事领料出库 。
每天我都是忙得脚不沾地 。月底盘点的时候，才发现仓库台账，入库、出库统计弄得一团糟：不是这个东西找不到，就是缺了那个单据 。仓库管理的事务繁杂、琐碎，需要耐心和细致，还要在确保正确的基础上，尽可能地提高效率 。怎么才能提高效率，不出错呢？后来，我准备了一个笔记本 。上班之前，我把今天的待办事项从头到尾捋一遍，不放过任何一件小事，列一个任务清单 。
清单里面包括：到货时间，数量，统计领料需求等等 。每做完一件事，我就把它划掉 。工作中如果接到新的任务，我就在清单后面记下来 。用了笔记本一个星期，我就能在下班前半小时坐在工位上休息了 。这个笔记本除了帮我提高工作效率之外，还有一个意外之喜：它可以作为我的工作日志，翻翻它就可以找到我的工作记录 。为什么我的工作从最初的一片混乱变得效率越来越高 。
最主要的原因就是：我在工作之前就制定了计划 。工作的最主要目的就是：尽可能在有限的时间内利用有限的脑力和体力中获得最大的回报 。在相同的时间内，收入越高，回报率自然就高 。同样是赚300块钱，一个人只需要工作8小时，另一个人需要工作12小时 。这么一比较，显然是第一个人的回报率高 。如果他能够提高工作效率，省出更多的时间工作，收入会更高 。
一项调查显示，我们每用1分钟制定计划，就会在后面的工作中节省10分钟 。如果第一个人每天花10分钟制定计划，他就能省出大概2小时的时间，有可能多赚75块 。这就是提前做计划的力量 。提前做计划，还可以避免出错 。开始一项任务之前，做一份行动计划可以帮助我们了解每一步的工作和可能会遇到的问题 。我在笔记本上列任务清单其实就是在做当天的工作计划 。
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