【hrv心率变异性如何检测,心率变异性怎么解读】我心率偏低，想买实时监测心率的设备 。智能手表、手环，监测是否准确？有更好的求推荐？
目前来说，智能手环和智能手表对于心率的监测已经比较准确了，虽然还没有应用于医疗，但是日常监测还是可以的，下面就推荐两款个人觉的还不错的智能手环吧 。1、AMAZFIT米动健康手环Amazfit 米动健康手环则加入了更多的健康监测功能，其中对于心血管健康指数、HRV疲劳度的监测是这款产品的一大亮点 。AMAZFIT米动健康手环通过呈现HRV和心血管健康指数，可以让用户更直观地了解自己的心血管健康状况 。
其实HRV就是心率变异性，代表自主神经对心脏的控制能力，与多种心血管疾病及猝死高度相关 。HRV数值越高，表示神经对心血管系统调节能力越好，心血管系统越健康 。2、小米智能手环2作为主打性价比的小米手环的升级产品，与一代产品相比，小米手环2加入了OLED显示屏，能够显示时间、步数、心率、电量、卡路里等信息，可以用于日常的心率监测 。
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