竹林|竹笋炖羊排很适合秋天吃
进入秋季后 ， 让你的家人吃这道菜 ， 营养滋养 ， 并不难练习 。
竹笋是江南食品的材料 。 在过去 ， 甚至有“忽略竹子 ， 没有颠簸” 。 自古以来 ， 它被视为“蔬菜宝” ， 竹笋是传统的中国美食 ， 口味 ， 以及食用和栽培的历史非常长 。 在“歌曲书”中 ， 有一个诗歌如“建议 ， 竹关闭” ， “紫毅 ， 但竹顺和普” ， 表明人民的食物竹笋和2500年和3000年 。
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当苏轼在黄州走了时 ， 他去了竹林响了戒指 ， 诗歌：“长江周边郭志宇梅 ， 好朱连山珏竹景“ 。 他的堂兄与朋友 ， 书法和绘画 ， 竹子 ， 竹笋 ， 一定的一天 ， 文本 ， 可以与家庭竹笋 ， 然后接受东坡信 ， 我不认为这是笑 。 原来的东坡在这封信中非常准确：这是竹林的脸红 ， 你必须拥有一千英亩的竹林 。
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我真的羡慕这个地方 ， 你可以吃所有的竹笋 。 事实上 ， 你不能在北方吃新鲜的竹笋 ， 但它在目前的物流中是非常开发的 。 吃新鲜的竹子并不难 。 今天 ， 我教会每个人都使用竹笋做竹笋 。
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【竹林|竹笋炖羊排很适合秋天吃】进入秋季后 ， 给你的家人吃这道菜 ， 营养滋养 ， 并不难 ， 让我们来看看具体的做法 。
[盘子]：竹笋
[烹饪成分]：两磅的羊肉 ， 竹笋 ， 一根胡萝卜 ， 一洋葱 ， 两个勺子 ， 4个勺子烹饪葡萄酒 ， 一个块 ， 洋葱 ， 姜大蒜 ， 一勺盐 ， 岩浆 ， 白色芝麻 。
[烹饪步骤]：
1.准备你需要使用的成分 ， 把羊放入一件小块 ， 把它放入冷水中 ， 浸泡它 ， 浸泡血液 ， 清洁 ， 切成滚筒块 ， 反射洋葱 ， 取出洋葱小块备用 ， 竹笋切成滚筒块 ， 洋葱姜大蒜 ， 每种切碎 。
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2 ， 加一半锅水 ， 然后放了缠结的绵羊冷水 ， 继续加两个洋葱姜 ， 烹饪葡萄酒有一个角色 ， 然后煮沸水直到慢慢放入羊排中的脏脂肪 ， 超过脂肪 。
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3 ， 水的羊排用温水冲洗它 ， 冲洗羔羊对表面的杂质 ， 然后排出水 。
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4 ， 加入罐中的适当量的可食用油 ， 油温为80％ ， 效果缓慢搅拌 ， 直至搅拌棕色糖果 。
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5.添加剥离水 ， 使每个羊排均匀地缠在糖颜色上 ， 并且在节省时需要充满火灾 。
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6.继续添加烹饪葡萄酒 ， 烹饪葡萄酒不仅可以制作羊肉 ， 还能使羊排没有气味 ， 然后加入适量的原料搅拌纤维制服 。
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7.加入大蒜 ， 八角 ， 肉桂 ， 然后加水到羊排的末端 ， 可以盖上盖子 ， 然后在火灾煮45分钟后转动小火 。
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8 ， 时间几乎 ， 打开盖子加入竹笋和洋葱块 ， 继续炖20分钟 。
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