分娩怎样生的快,怎么做生的快

刚生完孩子的宝妈最依恋的肯定是自己的老公 。你的问题应该是"孔雀鱼要生产了,你需要怎么做才能让它成功生产?",而实际上孔雀鱼的生产并不难,难的是生产后的成活率 。你的问题只问孔雀鱼生产需要做什么,没问饲养……我是强调一下我的观点吧!孔雀鱼是卵胎生小鱼,生产后很快就能平游起飞,而此时是相当脆弱的,如果旁边有其它大一些的鱼,那么你的小鱼就极有可能会被吞食,所以这也就是我说的隔离开的意义所在 。
孕期怎样做,顺产才生得快?

分娩怎样生的快,怎么做生的快


39W 4的时候肚子一天都有不太舒服,到了晚上开始疼,感觉肚皮涨的紧紧的,和痛经差不多,也没多想就准备去睡了,躺下十分钟迷迷糊糊感觉自己身下一阵暖流出来,被褥都湿了,我赶紧起来,老公也被吓了一跳,闻到腥味后我意识到可能是破水了,赶紧和老公去医院 。到了医院内检已经开到了一指半,办理好手续开始等,我本身就因为痔疮疼坐不住,心里也很着急,在病房里感特别紧张,还好宝宝很给力,一个半小时就开到了三指,然后去打了无痛打了无痛感觉时间过得很快,一个小时开到五指待产室,我待产室不让家属陪,但是有助产士和医生,还要很多和我一样待产的姐妹,为了不让我紧张,助产士给我讲了很多她的经验和一些妈妈们的经历,我自己也慢慢平静下来,其实内心害怕和激动都有 。
五指到十指还挺快的,一个多小时就准备要生了,有助产士在旁边真的很安心,一直指导我呼吸和用力,帮我擦汗,还喂我喝水,之前学了那么多经验,终于没有白学,因为找到了正确的用了方式,十几分钟宝宝就出来了,是个6.8斤的大儿子,无撕裂无侧切,母子平安~——孕期准备每天散步20-30分钟,孕39周开始每天早中晚三次快步走各30分钟,加临睡前深蹲(4个一组,每天循序渐进的增加次数)多做盆骨草,在宫缩的时候很有帮助可以加快开指速度减少疼痛适当运动,散步爬楼梯瑜伽都可以,增加耐性,否则分娩时容易脱力 。
【分娩怎样生的快,怎么做生的快】注意营养摄入,控制体重,宝宝太大不利于顺产 。.产后的卫生护理一定要好好做,月子里妈妈分泌物较多,每天用温开水清洗下面,保持清洁和干燥 。月子期间的饮食要以高蛋白低脂肪为主,少时多餐,有利于母乳喂养,不要吃太多油腻的食物,一周内可以喝适量红糖水,避免贫血 。产后痔疮也是很多妈妈会碰到的问题,注意多喝水,多吃维C比较充足的水果,不要吃辛刺激的食物,可以用孕产妇专用的爱慈贝洛安,没啥刺激,用着比较放心 。

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