这份秋冬防雾霾指南请收好,如何预防雾霾对人体的危害 _云知道

谢友邀请！雾霾天气对人体健康危害很大，对我们的皮肤也有一定的影响，雾霾会使我们的皮肤快速老化。雾霾天气雾霾中的悬浮颗粒很容易粘附在皮肤的毛囊口，使皮脂腺堵塞，使面部粉刺，黑头增多。说德对，说的错。雾霾天气我们要多食用一些抗氧化的食物如：草莓，蓝莓，樱桃等。
日常饮食如何预防雾霾对皮肤的影响？

谢友邀请！雾霾天气对人体健康危害很大，对我们的皮肤也有一定的影响，雾霾会使我们的皮肤快速老化。雾霾天气雾霾中的悬浮颗粒很容易粘附在皮肤的毛囊口，使皮脂腺堵塞，使面部粉刺，黑头增多。雾霾天气我们要多食用一些抗氧化的食物如：草莓，蓝莓，樱桃等。很多蔬菜也含有抗氧化剂如：菠菜，萝卜，韭菜，豌豆等，这些水果蔬菜都含有大量的花青素和抗氧化剂。
现在雾霾这么严重，我们该如何科学的防范？

感谢头条的邀请。陕西快板书。大家一起来环保。～打竹板，哗啦啦拉。走上台来我说啥呀。说一个：低碳生活节约能源爱护环境繁荣昌盛月明风清江山如画。要靠，你我他。说德对，说的错。大家仔细的来琢磨。～人人都爱自己的娃。人人都爱自己的家。百家千家和万家。组成了我们的大国家。大国家，小国家。地球是我们共同的家。
【这份秋冬防雾霾指南请收好,如何预防雾霾对人体的危害】美化家。爱护家，破坏环境就等于自杀。～都把大地比母亲。养育万物无私心。做人要有感恩的心。忘恩负义个没良心。～随着人类的工业化。经济发展的全球化。科学技术的现代化。社会发展的城市化。自然生态就开始恶化。连绵的大楼高如山。天上的飞机在盘旋。海洋上的轮船如穿梭。地上的汽车万万千。景象看起来是很壮观。哪一样东西不冒烟？冒白烟，冒青烟，冒黄烟来个冒黑烟。
污染了地，污染了天。污染了河流和山川。～月朦胧，鸟朦胧。城市的天空灰萌萌。道路纵横宽又平，车如流水马如龙。站在高处往下看。多少行人烟尘中。东边呼，西边应。农村的压力也不轻。城市的垃圾运到农村。难闻的气味把人熏。旧鞋旧衣个旧帽子。破桌破椅破垫子，塑料盒子塑料袋子。废旧电池灯泡子。都潜到了农村的山沟里。
农村的田地被污染。打下的粮食怎能安全。高血压，糖尿病。各种癌症冠心病。如今都成了常见病。～～新世纪，新观念。旧的观念要改变。经济发展虽重要。。青山绿水离不了。消费主义污染大。享乐主义更可怕。生于忧患，死于安乐。保护环境可不敢耽搁。作为一个普通的人。我们应该怎么做？怎样做？听我说。最好的环保是节约。节约水，节约电。
少开汽车胡秋的转。不要以为你有了俩钱。手里就掌握了污染权。买飞机，奶油船。天上地下任性的玩。父欠帐，子来还。莫给喔儿孙把路断。今天的话题有些沉重。大家听了莫扫兴。先生们，女士们，各位老师同学们。港澳台的同胞们。外国来的友人们。莫忧愁，莫烦恼。下定决心来环保。只要人人来环保。明天的世界会美好。蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑。