手撕包菜的制作方法：
原料：包菜一颗、蒜头几瓣、干椒10到15个 。
配料：猪油、陈醋、盐、鸡精 、花椒10粒左右。
【手撕包菜是过油炒还是直接炒】手撕包菜的做法：
1、包菜撕成小块，把干椒剪成约半寸长的小段；
2、蒜头切成片或小瓣 ， 锅烧热 ， 放猪油，油化以后关小火 ；
3、放蒜头，慢慢爆香，等蒜头出香味儿了，再放花椒和干椒；
4、干椒颜色稍稍变深，有香味飘出，马上倒入包菜，翻动 ， 把干椒从底下翻出来；
5、放陈醋、盐，稍稍翻炒，出锅 。
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