孕妇不宜吃什么

大家平时的饮食情况 , 对于健康的影响是很大的,要是长时间饮食不当、饮食无规律,就特别容易患上疾病 。在女性怀孕时,饮食要谨慎一些,因为很多食物平时吃很好,但却不适合孕妇吃 。那么,孕妇不宜吃什么呢?
1、芦荟:处在怀孕期的女性,要是过量饮用芦荟汁,就可能会出现腹痛、呕吐以及便血等症状,甚至会导致流产 。
2、螃蟹:很多人都爱吃螃蟹,但它却不适合孕妇吃 。因为螃蟹是生冷食物 , 而女性在怀孕时,食用生冷食物对健康很不利 。尤其是脾胃虚弱的孕妇,食用螃蟹后很容易腹泻 。而且在中医理论中 , 蟹足具有滑胎的作用 。
3、马齿苋:马齿苋是很多人爱吃的野菜,它含有很多的营养物质,而且能够降血糖、降血脂 。不过孕妇食用马齿苋的话,就容易刺激到子宫,很容易使子宫出现频繁、强烈的收缩,这就容易导致早产、流产 。
【孕妇不宜吃什么】4、甲鱼:甲鱼的营养价值很高,而且有很好的滋补作用,不过孕妇却不宜吃甲鱼 。因为甲鱼有较强的通血活络作用,而且散瘀的功效也很出色,所以孕妇吃甲鱼的话,就有流产的可能 。

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