相信很多女人在睡觉的时候都会把自己的内衣脱掉 ， 因为这样睡觉会更加舒服 ， 而且对于睡眠也有提升的作用 ， 那么你是否也是这样做的呢?下面就和小编一起来看看 ， 到底要不要穿内衣睡觉吧 。
内衣主要是为了帮助女人的塑形的效果 ， 每个女人都希望自己能够有傲人的身材 ， 甚至内衣可以给自己一种性感的视觉效果 ， 而且内衣的睡觉能够让女人更加具有安全感 ， 还是有那么一部分的女人在睡觉时候是穿着内衣的行为 。
其实睡觉的时候最好是不要穿内衣 ， 因为睡眠对于女人是非常重要的事情 ， 谁不能保证在睡觉的时候不会翻身 ， 内衣多少含有金属物件 ， 而且在翻身的时候 ， 不仅会挤压自己的肌肤 ， 而且在这样反反复复的摩擦中 ， 更容易出现肌肤损伤的情况 ， 而且穿着内衣会导致胸部的血液循环变得更加缓慢 ， 也就是会更容易出现乳腺癌患病的效果 ， 所以是不建议穿着内衣睡觉 。
【到底要不要穿内衣睡觉，你做对了吗?】随着年龄的增长 ， 也许会有部分女人出现了胸部下垂的情况 ， 所以很多时候都不情愿脱下自己的内衣 ， 但是现在患有乳腺疾病的患者是越来越多 ， 大都是发生在长期穿着内衣的女性朋友身上 ， 内衣虽然是可以塑形 ， 但是对于胸部的压迫是非常严重 ， 阻碍的不止是血液的循环 ， 而且对于神经的磨损也是有很大的危害 ， 所以在睡觉的时候 ， 还是给胸部一个自由的空间 ， 这样也是最好的护理之一 。
而且长期穿着内衣睡觉的话 ， 还会直接威胁到颈椎的健康 ， 我们知道内衣的带子都是需要依靠背部和肩部的作用力 ， 这样长期的束缚会出现肌肉出现老化的效果 ， 而且对于颈椎也有很大的肌肉劳损的情况 ， 不断的摩擦对于肌肤的伤害也是非常的大 ， 所以内衣在睡觉的时候还是脱了好 ， 塑形也是不差睡觉的那点时间 。
本文《到底要不要穿内衣睡觉 ， 你做对了吗?》
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