检测睡眠的app哪个好用吗,手机软件测睡眠质量不靠谱吗 _机有

千元机不建议买大品牌，因为大品牌性价比很低，建议买二三线品牌。推荐以下几款高品质高性价比的千元机。一般来说，千元机的摄像头和音质都比较一般。除非这个品牌的主力机型是千元机，那么你可以考虑360手机。工业设计和系统方面，360比较一般，但是360N5有人用过一段时间。拍照在同价位手机中比较好，续航也还可以。我不在乎音质。
【检测睡眠的app哪个好用吗,手机软件测睡眠质量不靠谱吗】要知道mi带上的睡眠检测是否可靠，首先要了解手环睡眠检测的原理。从觉醒和浅睡眠的趋势大体相同，而深睡眠和REM睡眠基本没有参考价值的角度来看，我认为枕眠监测的准确性完全是建立在浅睡眠占优势的基础上的，因为和UP3对比的过程中采用的深睡眠和REM睡眠正好和浅睡眠的补角几乎相等。
小米手环上的睡眠检测靠谱吗？

作为硬件工程师，曾经有过推广智能手环心率检测的硬件方案的经验，下面来分析一下。想知道小米手环上的睡眠检测是否靠谱，我们首先应该了解手环睡眠检测的原理。手环硬件手环硬件分为锂电池，主控MCU，触摸盘，心率传感器，三轴加速度传感器，晶振，阻容电感磁珠等器件，如下图。传感器工作原理心率传感器用的是光电法测心率，光电法基于光电容积图PPG技术，分为透射式和反射式，透射式一般通过血氧含量测定心率。
反射式则通过光线反射感应血液流动时血管体积的变化，从而测出心率。现在市面上的很多可测心率的手环都采用这种检测原理，如Apple Watch,小米手环3，小米手环2，埃微手环等。传感器检测原理比如小米手环3，配备了PPG心率传感器，三轴加速度传感器。通过心率传感器，可以检测出人心率，从而判断人的活动状态，比如我们静坐，走路，跑步，心率范围是不一样的。
三轴加速度传感器可以检测出手环的姿态，从而判断人的状态，比如人走路时，静坐时候，跑步时，睡觉时，加速度传感器的三个轴的数据时不一样的。这里在细说一下，手环横着，竖着，躺着，加速度计的XYZ轴数值是不一样的，通过软件算法可以计算和判别手环状态，从而判定人的状态。总结小米手环上的睡眠检测是通过心率传感器和加速度传感器，共同辅助检测人的状态的，通过专门的软件算法进行判定。
用萤火虫睡眠app检测睡眠质量靠谱吗？你如何评价？

谢邀！荧光虫没用过，一直用华为运动健康APP，终端之前用华为手环，现正在用华为智能手表，连接方便。睡眠监测原理应该差不多通过智能穿戴设备中的内置传感器，检测人体手部的细微运动，结合心率监测数据，分析人体的活跃程度，判断出你是在活动状态还是安静的睡眠状态。在睡眠过程中，通过记录穿戴者的手部动作频次以及心率水平，来分析用户是处于深度睡眠还是浅睡眠状态，从而对用户的睡眠质量给出分析建议。
有点神奇吧？说说感受关于准确程度。还真是不好说，主要是无法对比。一是没有过去的数据进行比对，二是没有其他的设备可以同时监测。不象跑步，用智能设备的同时，可以用秒表，两者对照，很容易判断准确程度。因此，这个的准确率只能根据自己醒来后的状态有个大致的判断。其实，这种监测分析睡眠的APP和智能穿戴，最大的意义在于将睡眠质量这种过去无法量化的东西，以数据的形式清淅地呈现在你面前，让你对自己的睡眠状态有了更为直接的判断，加强对睡眠的关注程度，想方设法提升睡眠质量，有益于身心健康。