考科目三时，心里很紧张该怎么办？
参加科目三考试可能心情会比科目二更紧张，因为，科目三是在实际道路上考试的，车辆、行人及难以预料的状况会比较多，副驾驶位上还有安全员同车伴随，咋能不紧张呢？不像科目二考试，就自己一人在车上，而且是还是封闭场地，就只有低速行驶的考试车辆 。对绝大多数人来说，科目三考试时出现紧张情绪，是正常的 。但要是紧张过度，就会有百害而无一利 。
【科目三什么时候能回到兰陵考,兰陵县城治理三轮车了】过度紧张往往会造成自己瞬间遗忘，坐进驾驶位以后不知道该做什么，该怎么做 。这样的状态还怎么考试呢？因此说，消除紧张情绪，保持沉稳、冷静的心理状态，是确保科目三考试顺利完成的先决条件 。那么，该怎样消除紧张情绪，以平常心去应对考试呢？第一，考试之前要保证有充足的睡眠，良好的休息，是保障平稳情绪和冷静心态的必要条件 。
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