5、空调房最好侧着睡
夏天有些人早晨起来会感觉口干，特别是睡在空调房里 。在空调房里睡觉时，最好减少平卧张口呼吸的时间，不妨改成侧着身体睡，避免上呼吸道的津液过多散发 。
6.先开空调后关窗
室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗 。
7、三个时间要开窗通风
开空调后一般都会门窗紧闭，不过一定要在3个时间点通风换气 。通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点 。
推荐阅读
- 夏天没胃口怎么办？吃什么菜开胃又营养？
- 靠近丽江的高铁，德州坐高铁去丽江这该怎么走
- 钓鲢鱼用什么味道饵料，钓花白鲢怎么配料
- 崩溃大陆攻略，崩溃大陆创造模式怎么弄
- 苟训林，听说苟训林自尽了姜杰规了到底是真是假怎么回事刚从外地回来求解
- 微信怎么看已删除的聊天记录？查看方法是什么？
- 面食小吃怎么做好吃？制作方法是什么？
- 怎么去黑头收缩毛孔效果最好？有哪些去除方法？
- 火炬之光 秘籍，火炬之光怎么用秘籍
- dnf女大枪加点，DNF中女大枪该怎么加点啊