冷饮是很多人都喜欢吃的饮品 ， 冷饮可以为我们带来很好的解热作用 ， 但是孕妇最好不要吃太多 ， 不然会对胎儿产生不好的影响 ， 下面我们一起来了解了解吧！
孕妇能吃冷饮吗 1 孕妇最好不要吃太多的冰冷的食品 。 因为怀孕时胃肠功能减弱 ， 吃太多冷饮会使胃肠血管突然收缩 ， 引起消化不良、腹痛等情况 。
不过天气较热时 ， 孕妇是可以吃一点冷饮的 ， 但不要吃太多 。
孕妇吃冷饮的影响 2 1.孕妇胃肠功能较弱 ， 吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩 ， 胃液分泌减少 ， 消化功能降低 ， 出现腹痛、腹泻等症状 。 现代医学研究表明 ， 胎儿对冷的刺激十分敏感 ， 当孕妇过量食入冷食后 ， 胎儿有躁动不安的反应 。
2.孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿 ， 如果吃太多冷饮 ， 充血的血管突然收缩 ， 血液减少 ， 可致局部抵抗力降低 ， 使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人 ， 引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等 。 严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎 。
孕妇吃冷饮的注意事项 3 适时 孕妇不宜在饭前、饭后吃冷饮 。 因为冷饮寒凉 ， 对肠胃刺激较大 ， 饭前空腹吃冷饮会刺激肠胃 ， 引发腹痛 。 另外冷饮大多含糖量较高 ， 口感偏甜 ， 如果饭前吃 ， 也会降低食欲 。 饭后立即吃冷饮会使胃酸分泌减少 ， 消化系统免疫功能下降 ， 导致细菌繁殖 ， 容易引起肠炎等肠道疾病 。 所以冷饮最好在饭后三十分钟后为宜 。
适地 如果是夏日 ， 孕妇最好不要在户外吃冷饮 ， 应进入一个相对凉爽的房间 ， 慢慢吃冷饮 。
适量【孕妇可以吃冷饮吗 孕妇吃冷饮对胎儿有什么影响】 孕妇吃冷饮一定要注意适量 ， 一次以不超过150ml 。 也就是 ， 一次吃不超过一支棒冰或者一盒冰淇淋 ， 喝饮料一次尽量不要超过半瓶 。
慢速 一口气喝冷饮的感觉虽好 ， 但危害很大 ， 正确吃冷饮的方法是慢而又慢 。
看体质 选择冷饮之前 ， 应先了解自己的体质 。 如体质偏寒的孕妇就不适合吃冷饮 。
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