在日常生活中， 揉眼睛是很常见的一种动作， 很多人都会经常揉眼睛， 尤其是小孩子 。 在揉眼睛的时候， 很多人都会感觉到有啧啧的水声 。 那么揉眼睛有啧啧的水声正常吗？下面一起来看看吧 。
揉眼睛的时候有响声咯吱咯吱 1 泪囊分泌导致 揉眼睛的时候， 会刺激到眼睛中的泪囊， 泪囊分泌泪液， 故， 揉眼睛的时候出现啧啧的水声 。 有时没有该声音， 主要是泪囊没有出现流泪和分泌， 故不出现声音 。
揉眼挤压 揉眼时挤压让泪液从泪道“涌”向鼻腔、而鼻腔又通过咽鼓管与耳道相连， 这种压力会对内耳结果产生一定的声波传导作用， 造成揉眼睛时发出声响 。 建议不要经常揉眼挤压， 以免给眼睛过重的负担 。
过敏性结膜炎 眼睛比较脆弱， 揉眼睛的时候出现水声， 也可能是过敏性结膜炎， 建议给眼睛做个热敷， 可以点消炎的眼药水， 卫生用眼， 增加户外活动， 多看远处， 不要熬夜， 少接触电子产品， 注意休息眼睛， 应该会慢慢好转 。
小贴士：
眼睛是心灵的窗口， 是人体最为重要的器官之一， 很多人都不注意用眼卫生， 给眼睛造成了不可修复性的伤害， 建议保持好的用眼习惯， 避免出现眼部疾病 。
揉眼睛有什么坏处 2 使眼睛感染 揉眼睛时， 如手上的细菌污染了眼睛， 还会引起发炎 。 灰尘迷了眼时， 最好的办法是把眼睛闭起来， 头稍低下， 眼睛受到沙尘的刺激后会流出大量眼泪， 这时再眨动眼皮， 沙尘就会随着泪水冲到眼角而流出来 。
使眼睛划伤 眼睛里进了沙尘， 沙尘附在角膜上会感到疼痛， 睁眼困难， 用手去揉擦的结果是， 原本光滑的角膜被带棱角的小沙粒、尘土磨出一道道痕迹， 看起东西来感到模糊不清， 感觉更不舒适 。 如果角膜损伤严重， 甚至引起角膜炎 。
揉眼睛会提高患散光的风险 调查中发现， 一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时， 会大力揉搓， 揉眼睛时通常会闭上双眼， 这时眼球会向上移， 揉时的压力便会聚在眼球下方， 造成角膜下方的弧度发生变化 。 角膜弧度不均， 便会出现散光 。
如何做好日常的眼睛保养 3 1、预防干眼症， 首先要切忌目不转睛 。 要经常眨眼， 眨眼至少要保证4～5次/分钟， 频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的 。
2、不吹太久的空调 。 避免座位上有气流吹过， 并在座位附近放置一杯水， 以增加周边的湿度 。
3、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助 。
【揉眼睛的时候有响声咯吱咯吱 当心是眼睛这里出了问题】 4、保持良好的生活习惯， 睡眠充足， 不熬夜 。
5、避免长时间连续操作计算机， 注意中间休息 。 通常连续使用电脑超过1小时， 应休息5～10分钟， 向远方眺望， 也可以做做眼保健操， 让眼睛自然放松 。 推荐阅读：如何缓解眼睛干涩 眼睛干涩吃什么
6、保持一个最适当的姿势， 使双眼平视或轻度向下注视荧光屏 。
7、房间光线较暗时， 打开日光灯， 缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;周围环境的光线要柔和， 计算机屏幕的亮度要适当， 清晰度要好， 桌椅的高度要和计算机的高度匹配 。
8、戴隐形眼镜时间不要太久 。 因为人的角膜所需的氧气主要来源于空气， 而空气中的氧气一般是溶解在泪液中再被角膜吸收利用 。 长时间戴隐形眼镜， 泪液的分泌和循环机能会减低 。
9、减少呆在空气污浊环境中的时间 。
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