【吃葡萄有什么好处 7大好处你都了解吗】 葡萄（Grapes） ， 一种浆果 ， 世界上最古老分布最广的一种水果之一 ， 其营养价值很高 ， 可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒 。 葡萄因颜色鲜艳、味道鲜美 ， 而且具有很高的营养价值 ， 被人们称为“水晶明珠” 。
预防心脑血管病 1 葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ， 并且能降低人体血清胆固醇水平 ， 降低血小板的凝聚力 ， 对预防心脑血管病有一定作用 。
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兴奋大脑 2 葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用 ， 常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处 。
祛痰 3 长期吸烟者可多吃葡萄 。 葡萄既可帮助肺部细胞排毒 ， 又具有祛痰作用 ， 可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状 。
抗病毒 4 葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效 。 可帮助器官移植手术患者减少排异反应 ， 促进早日康复 。 直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用 。
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