1、球拍水平击球 。
2、手腕的动作要固定 。
3、使用全身的力量击球 。
4、固定手腕 。如果扣球时手腕活动的话，击球的速度会很快，但是球路非常不稳定 。所以头脑中不要过于注意手腕的运动，使用身体带动手臂击球的话，球的运行轨道会更加稳定 。
【乒乓球投球技巧】5、身体的摆动 。左脚用力蹬地，保持身体平衡 。如果左腿力量放松的话，身体旋转的角度过大，无法迅速准备下一次的击球动作 。可以想象左脚的附近有一面墙，通过左脚的力量阻止身体撞在墙上 。
6、扣高球，扣高球指的是对于高于眼睛视线的球的扣杀技巧，和棒球的慢速投球的动作有些相似 。如果球的高度在视线以下的话，打起来比较容易 。如果高过视线的话就有一些难度了 。首先是击球的手臂抬起的问题 。因为击球之前，不握拍的另一只手要首先抬起 。随着另一只手的下落动作，握拍的手从身后画一条弧线，从身体后方向上挥舞的同时击球 。扣高球和一般的扣球一样，都要使用全身的力量来击球 。
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