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一般来说每天我们都会洗头 ， 但是洗头的时候我们也应该在正确的时间去洗 ， 如果洗头的时间不对 ， 就很有可能会诱发我们的身体出现一些问题 。那么早上能洗头吗？接下来就为大家介绍 。
早上能洗头吗
早上不建议洗头 。因为人在早上刚起床的时候 ， 自身的血液循环还没有恢复到一定的值 ， 也就是正常的水平 。这时的血液运行比较缓慢 ， 当早上洗头的时候 ， 由于头部皮肤比较敏感 。头部比较敏感的时候 ， 如果再加上水的刺激 ， 易使头部的血液循环加速 ， 这时身体会出现异样的症状 ， 如头痛、身体不舒服等 。
多久洗一次头发最佳
1.油性头发
油性头发 ， 我们都知道油性头发一般是比较喜欢出油的 ， 尤其是夏天 ， 不及时清洗的话会堵塞毛孔 ， 所以建议在夏天的时候一天一洗是没问题的 。很多人会以为 ， 一天一洗会让头发掉的更加的严重 ， 其实如果你是油性头发 ， 两三天不洗的话 ， 才会加重掉发 。在秋冬季节的话 ， 只要没有过多出汗的情况 ， 就可以隔一天洗一次 ， 并使用比较温和的洗发水 ， 这样对头皮的刺激不会很大 。
2.中性发质
中性发质不同于油性、干性 ， 清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次 。如气温升高或经常在户外运动者 ， 头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激 ， 为避免发质受损 ， 也宜每天洗头 。如果觉得头发有些干燥或是变细变软的感觉则应减少洗发的次数 ， 让头发缓一缓养一养 。
3.干性头发
【早上多久可以洗头 早上能洗头吗 多久洗一次头发最佳】对于干性头发来说 ， 它们最大的敌人 ， 就是毛躁、干涩、头痒和头屑了 ， 因为它们的皮脂分泌少 。所以对于干性发质的人来说 ， 洗头频率应该降低 ， 干性头发 ， 不管是什么季节 ， 一般2—3天洗一次最好 。
4.脱发患者
除非是油脂性极强的人 ， 否则建议减少洗头次数 ， 原因有两个 ， 一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大 ， 洗头太多会让他们掉的更快 ， 产生心理压力；第二脱发患者的头发比较脆弱 ， 在洗头过程中容易断发 。脂溢性脱发患者 ， 可以2天洗一次头 ， 普通脱发患者 ， 3到4天洗一次头也是可以的 。
通过对上文的了解 ， 相信大家已经知道了早上能洗头吗 ， 此外还介绍了多久洗一次头发最佳 ， 希望以上内容能够帮助到大家 。
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