05
不要期望过高
有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实的成绩和智力的差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校，为家长长脸，为家族争光 。目标过高，超过了孩子的实际水平，使孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成了极大的心理压力，挫伤了孩子的自信心 。
作为家长，我们要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期，要守住一颗最可贵的平常心 。
06
不要过过度焦虑
以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐 。家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安 。
不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪？
孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母 。许多时候，作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者 。
尽管是这样，也请家长朋友们注意以下几点：
不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子 。比如朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了 。”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到？
父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习？互换角色，你能做到吗？也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致 。如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用 。
三、家长经验分享
从家长的角度我分享三句话：
第一句话，守护好孩子的担当 。
高三是孩子走向成年的重要一年，高考是他们人生中第一个重要担当，虽然孩子们的肩膀还稍显稚嫩，毫无疑问，这个担子他们必须自己挑起来 。
作为家长，我们无法代替，却可以守护，鼓励他们任何时候不要松懈，更不要逃避，通过高三的辛勤付出历练自己的担当能力 。
我们要让孩子明白，担当不是空洞的励志口号，是严谨的细节，是具体的行动，体现在切实的学习计划中，体现在完成学校老师的要求中，体现在与同学的互助互帮中，体现在持之以恒的毅力中 。
话又说过来，人都有脆弱的时候，何况处于长期紧张状态的孩子？我们家长应细心察觉孩子的情绪变化，及时给予孩子鼓励、欣赏，守护好他们的担当 。
3月28日，清华来学校进行招生宣传，之后与部分同学面谈，我家孩子未被选入 。在教室外遇见他时他说没关系，但我还是给他发了短信：“爸妈认为你是最好的 。”他回了四个字：“嗯，最好的 。”有点调皮，看来内心还算强大 。第二天是北大来，同样未被选入面谈 。我又发了短信：“别人怎么选择，是别人的事，你怎么选择，才是你的事，才关乎你的实力 。爸妈始终认为你是最好的 。”将近半夜，才等来他的三个字：“谢谢啊 。”我读出了刚刚散去的失落，也读出了刚刚恢复的坚毅 。
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