.png)
燕窝的主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物 ， 同时含有丰富的微量元素和促进人体活力的多种氨基酸 。燕窝中的成分有助于人体组织的生长、发育及病后复原 。燕窝虽好 ， 但也有一部分相克和不宜同食的食物 ， 下面给大家介绍一下 。
燕窝不能和什么同吃
1.油腻食物
燕窝中含有丰富的优质蛋白质 ， 如果同时进食油腻食物 ， 会增加肠胃负担引起消化不良 ， 影响燕窝的吸收 。
2.酸性食物
燕窝中蛋白质含量很高 ， 是不宜与酸性食物一起吃的 ， 酸性食物可能会使得蛋白质凝固结块 ， 不易消化吸收 ， 从而降低燕窝的营养价值 。
3.茶
在吃燕窝的同时不宜喝茶 ， 茶叶中含有鞣酸 ， 而燕窝中是富含蛋白质的 ， 两者一起吃的话 ， 鞣酸能与蛋白质反应 ， 生成具有收敛作用的鞣酸蛋白 ， 不仅会影响燕窝的吸收和营养价值 ， 还可能会引起消化不良、便秘等症状 。
4.含蛋白酶的食物
如菠萝 ， 猕猴桃 ， 木瓜等 。因为燕窝中含有珍贵的燕窝酸 ， 燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质 。和含蛋白酶的食物同吃 ， 会分解燕窝中的蛋白质 ， 破坏掉燕窝的营养价值 。
5.药物
虽然说吃燕窝期间可以服用药物 ， 但是要避免同时吃 ， 以免产生不良反应 ， 不管是中西药 ， 最好是能隔开1-2个小时 。
6.辛辣的食物
燕窝是珍贵的补品 ， 比较适合清爽的食物一起吃 ， 和辛辣的食物同吃会增加肠胃的负担 ， 引起消化不良 ， 不利于燕窝的吸收 。
【燕窝不能和什么一起吃? 燕窝不能和什么同吃 燕窝和什么不能一起吃】关于燕窝不能和什么同吃的相关内容就为大家介绍到这里了 ， 希望今天分享的内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。
推荐阅读
- 绿豆不能和什么一起吃/同吃 绿豆不能和什么一起吃 绿豆的同食禁忌
- 秋葵和什么不能一起吃?秋葵不能与什么同食? 秋葵和什么不能一起吃 不能与秋葵同食的食物
- 百合不能和什么食物一起吃相克大全 百合不能和什么一起吃 百合相克的食物有哪些
- 葡萄不能和什么一起吃食物相克 葡萄和什么不能一起吃 葡萄和什么相克
- 皮蛋不能和什么一起吃 与皮蛋相克的食物 皮蛋和什么不能一起吃 皮蛋的同食禁忌
- 梨不能和什么一起吃,梨和什么相克 梨不能和什么一起吃 梨与什么食物相克
- 桃和什么不能一起吃 桃不能和什么一起吃 桃的同食禁忌
- 梭子蟹不能同什么食物一起吃 梭子蟹不能和什么一起吃 梭子蟹不能与什么同食
- 茄子不能和什么一起吃/同吃 食物相克大全 茄子不能和什么食物一起吃 茄子的搭配禁忌
- 训练狗狗的方法大全，让狗狗和我们更加亲密