.png)
三伏天是一年之中最热的时段，如果三伏天不加以注意的话就比较容易中暑 。中暑是一种非常麻烦的事情，不仅仅身体不适，而且还会影响工作和学习 。那么中暑了怎么恢复的快呢？一起来了解一下吧 。
中暑了怎么恢复的快
1.散热
在中暑之后的第一反应，就是让中暑者转移到阴凉通风的地方，离开高温现场 。如果衣服汗湿了的话，最好重新换一件干燥的衣服 。可以用凉水擦拭身体，尽量让身体散热 。
2.借助解暑药或者食物
让患者口服藿香正气液等解暑药，淡盐水也可以起到缓解的作用，也可喂患者凉水、绿豆汤等等进行解暑 。
3.给患者降温
用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下，还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热 。当要注意适度，以免造成患者感冒 。注意：不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法 。
4.刮痧
刮痧是解决中暑比较有效的办法，可以针对患者进行刮痧，让内热散发出来，直接快速有效进行解暑 。
【中暑了如何快速恢复 中暑了怎么恢复的快 中暑怎么快速恢复】
5.补充水分
可以给中暑的患者喝一点凉水或者是淡盐水，让他补充水分之后快速好转 。除了水以外，一些冰凉的饮料或者是绿豆汤、酸梅汤什么的，也可以喝一些解暑 。适量的喝一些就好了，千万不要喝多，不然很容易导致身体出现恶心想吐的症状 。
相信大家看完上文的介绍后，对中暑了怎么恢复的快已经有了更多的了解了，希望今天分享的内容能够帮助到大家 。
推荐阅读
- 中暑怎样缓解 中暑怎么办 中暑怎么缓解
- 国际会议，新中国参加了哪两次国际会议
- 如何让萨摩耶晚上不叫？需要这样来训练
- 大学毕业了，大学毕业意味着什么
- 金融街控股招聘，有谁了解过金融街长安北京置业有限公司的待遇怎么样
- 临江市外国语学校，临江市外国语学校附近的新房房价如何
- 电信网大，中国电信网上大学如何收费
- 专业学习经历，护士注册表的专业学习经历如何填写
- 张颜，跪求各位大哥大姐了急需一首张颜我爱你的藏头漏尾诗
- 征信逾期记录怎么消除如何补救 征信逾期记录多久消除